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              Körperorientierte Interventionen: Yogaübungen: Stehen wie ein Berg und im Gleichgewicht wie ein Baum

              Übung 3 Seiten
              3 Credits
              Beschreibung
              Die Yogaübungen »Berg« und »Baum« werden durch Abbildungen und Anleitungstexte erläutert. Sie ermöglichen die Erfahrungen von Stabilität, Würde und Flexibilität. Imaginationen und begleitende Sätze unterstützen die Körpererfahrung. Reflexionsfragen helfen bei der Integration in den Alltag (Übung inspiriert durch Trökes, 2017; Cuno & Richter, 2023, Cuson, 2007).
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              Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie Sonstige
              Setting
              Einzelsetting Gruppensetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Juchmann: Therapie-Tools Körperorientierte Interventionen. Beltz, 2025
              Auflage
              1

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