Impact-Techniken: Die Last der Überkompensation
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Geeignet für Klientinnen mit übertriebenem Selbstdarstellungsverhalten, macht die Übung sichtbar, wie anstrengend dysfunktionale Selbstaufwertungsstrategien sein können. Die Klientinnen tragen Gegenstände, die ihre »Last« repräsentieren, um die Belastung zu spüren und die Kosten solcher Verhaltensweisen zu erkennen. Die Übung fördert eine realistische Selbstwahrnehmung.
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