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              Wohlbefindenstherapie: Selbstmitgefühl

              Wohlbefindenstherapie: Selbstmitgefühl

              Infoblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Das Informationsblatt beschreibt das Konzept des Selbstmitgefühls nach Neff (2012) mit seinen Aspekten Achtsamkeit, Verbundenheit und Freundlichkeit.


              Literatur:
              Neff, K. (2012). Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden. Posneck: Kailash.
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              Achtsamkeit Positive Psychologie Selbstmitgefühl Selbstwert
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
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              Infoblatt
              Material für
              Patient:in/Klient:in (Erw.)
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Hausler: Therapie-Tools Wohlbefindenstherapie. Beltz, 2022
              Auflage
              1

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