Positive Psychologie: Positive Emotionen einladen
Übung
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Beschreibung
Mithilfe dieses Arbeitsblatts sollen Klienten eine konkrete Einladung für ein gutes Gefühl in einer kommenden Situation schreiben. Durch diese Übung visualisieren sie die künftige Situation positiv und entwickeln eine zuversichtlichere Einstellung dazu.