Positive Psychologie: Mit Abstand betrachtet
Arbeitsblatt
1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Nach einer Beispielsituation werden die Klienten dazu aufgefordert, sich an zurückliegende Situationen zu erinnern, die sich als weniger schlimm herausgestellt haben als zuvor gedacht. Damit soll auch künftigen Situationen der Schrecken genommen werden.