Positive Psychologie: Das »smarte« Ziel
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Mithilfe der Zielfindungsmethode SMART (Doran, 1981) können Klientinnen auf dem Weg zu ihrer Zielerreichung Mut schöpfen. Sie führen sich mithilfe dieses Arbeitsblatts vor Augen, inwiefern ihr wichtigstes Ziel spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert ist.