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              Selbstfürsorge: Wehrhaftes Selbstmitgefühl: STOPP-Übung

              Übung 4 Seiten
              4 Credits
              Beschreibung
              Erfahren Sie körperlich und unmittelbar, ein gesetztes »Stopp« zu spüren. Die körperliche Verankerung hilft, die zum aktiven Selbstschutz notwendige gesunde Wehrhaftigkeit und Energie deutlich ausdrücken zu lernen.
              Eigenschaften
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              Sonstige
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              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Malzer-Gertz ∙ Gloger ∙ Martin ∙ Luger-Schreiner: Therapie-Tools Selbstfürsorge. Beltz, 2023
              Auflage
              1
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