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                Selbstfürsorge: Wehrhaftes Selbstmitgefühl: STOPP-Übung

                Übung 4 Seiten
                4 Credits
                Beschreibung
                Erfahren Sie körperlich und unmittelbar, ein gesetztes »Stopp« zu spüren. Die körperliche Verankerung hilft, die zum aktiven Selbstschutz notwendige gesunde Wehrhaftigkeit und Energie deutlich ausdrücken zu lernen.
                Eigenschaften
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                Übung
                Material für
                Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
                Verfahren / Methoden
                Sonstige
                Setting
                Einzelsetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Malzer-Gertz ∙ Gloger ∙ Martin ∙ Luger-Schreiner: Therapie-Tools Selbstfürsorge. Beltz, 2023
                Auflage
                1

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