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              Selbstfürsorge: Bleiben Sie flexibel

              Arbeitsblatt 2 Seiten
              2 Credits
              Beschreibung
              Im ungünstigsten Fall erleben Therapeutinnen nach einem Misserfolg eine leidvolle Fixierung auf den Fehlschlag, zusammen mit Selbstvorwürfen und negativen Generalisierungen in alle Richtungen. Mithilfe dieses Arbeitsblattes können sie lernen, flexibler mit solchen Situationen umzugehen und sich an die neue Lage anzupassen. Das Arbeitsblatt vermittelt Fertigkeiten, die letztendlich sehr stark mit späteren Erfolgen und subjektivem Wohlbefinden korrelieren.
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              Arbeitsblatt
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
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              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Hoffmann ∙ Hofmann: Selbstfürsorge für Therapeuten und Berater. Beltz, 2025
              Auflage
              4

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              Selbstfürsorge für Therapeuten und Berater

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