Selbstwert: Genussmomente schaffen
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Mit der Zielsetzung der Steigerung der Selbstfürsorge werden Kinder und Jugendliche bei dieser Übung dazu animiert, die für sie passenden Genussmomente für den Alltag zu finden und anschließend auszutesten. Angelehnt an Achtsamkeitsübungen werden die Kinder und Jugendlichen dabei aufgefordert, die jeweiligen körperlichen Sensationen bewusst wahrzunehmen. Die Übung kann – je nach Autonomiegrad – während der Einheit gemeinsam mit dem Therapeuten bzw. der Therapeutin oder alleine zu Hause durchgeführt werden, eine umfassende Nachbesprechung ist aber indiziert.