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Ergebnisse für: "Übung"
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F9 Störungen des Sozialverhaltens
Aggression: Übung Geheime Hausaufgabe 1
Auf diesem Arbeitsblatt finden Sie Anleitungen für verschiedene Achtsamkeitsübungen. Eltern können diese Übungen...
F9 Störungen des Sozialverhaltens
Aggression: Übung Geheime Hausaufgabe 2
Dieses Arbeitsblatt dient der Reflexion über Selbstregulation in schwierigen Situationen. Eltern werden darin...
Auf diesem Arbeitsblatt findet sich eine meditative Übung für Therapeuten, die basierend auf Selbstmitgefühl und...
Diese Entspannungsübung unterstützt Patienten, Gedankenkreisen oder Grübeln zu stoppen und zur Ruhe zu kommen. Es...
Durch diese Übung lernt der Patient die verschiedenen Atmungsformen kennen und unterscheiden. Mit dem Arbeitsblatt...
Die Übung auf diesem Informationsblatt leitet ein Gedankenexperiment an, um Patienten die Bedeutung und Macht von...
Die Zitronen-Übung dient der Veranschaulichung des Zusammenhangs von Gedanken und körperlichen Reaktionen. Unsere...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Fünf-Vier-Drei-Zwei-Eins-Übung
Dies ist eine Übung aus der Achtsamkeitstherapie und eignet sich gut, um die Aufmerksamkeit vom Schmerz weg zu...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Übung – Tauziehen mit einem Monster
Dieses Arbeitsblatt bietet eine Übung für die Arbeit mit Patientinnen mit chronischen Schmerzen. Die Übung ist...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Übung – Das Schmerzmonster steht im Weg
Die Übung dieses Arbeitsblattes fokussiert Patientinnen mit chronischen Schmerzen sowohl auf Akzeptanz als auch auf...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Übung – Das Schmerzmonster in Aktion
Dieses Arbeitsblatt leitet eine Übung an, in dem die Therapeutin das »Schmerzmonster« spielt und so die chronischen...
Diese Übung unterstützt durch die Verbindung
von Wohlwollen und Dankbarkeit einen nährenden Zugang zu diesen beiden...