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Ergebnisse für: "Übung"
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ACT: Beobachter-Übung
Die Imaginationsübung (angelehnt an Follette & Pistorello, 2007) ermöglicht es dem Patienten, seine inneren...
F3 Bipolare Störung
Übung Gefühle benennen
Das Arbeitsblatt ist eine Übung für Patienten zur Beobachtung, Identifikation und Reflexion von Gefühlen. Diese Übung...
Selbstwert: Übung: Stärkenstapel
Geht man davon aus, dass Menschen mit Selbstwertproblemen ihre negativen Persönlichkeitsanteile übermäßig und ihre...
Selbstwert: Übung: Vielschichtigkeit
Dieses Arbeitsblatt trägt der Tatsache Rechnung, dass Menschen viele unterschiedliche Facetten haben und in ihrem...
Selbstwert: Übung: Positivbiografie
Um einer einseitig-negativ verzerrten Sicht der Lebensgeschichte entgegenzuwirken, können Patienten mit...
F3 Depression
Depression: Die Rosinen-Übung
Das Arbeitsblatt enthält eine Anleitung für eine klassische Einstiegsübung in die Achtsamkeit. Am besten wird diese...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Übung: innerer Wohlfühlort
Mit dieser Übung aus der Traumatherapie können Patientinnen mit chronischen Schmerzen einen realen Ort oder einen...
F2 Schizophrenie
Achtsamkeitsprogramm SENSE: Loslassen-Übung
Die Loslassen-Übung wird in den Sitzungen des Moduls III mehrfach trainiert und in diesem Arbeitsblatt ausgehändigt,...
F6 Persönlichkeitsstörung
Gruppenschematherapie: Übung Modus-Ratespiel
In dieser Übung lernen Patienten spielerisch die Modi richtig zuzuordnen, gleichzeitig wird der Modus des fröhlichen...
F6 Persönlichkeitsstörung
Gruppenschematherapie: Übung Das Verbindungsnetz
In dieser Übung zum Bedürfnis nach sicherer Bindung weben die Gruppenmitglieder gemeinsam ein Netz, über das alle...
Selbstwert: Übung: Im Spiegelkabinett
Durch die Imaginationsübung »Im Spiegelkabinett«, die mithilfe dieses Arbeitsblatts durchgeführt werden kann, können...
Selbstwert: Übung: Am Bahnsteig
Mithilfe des Arbeitsblatts »Selbstwert: Übung: Im Spiegelkabinett« können Patienten die drei Selbstbilder Bin-Ich,...