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MBCT: Achtsamkeit vs. getriebener Tun-Modus
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MBCT: Achtsamkeit vs. getriebener Tun-Modus

MBCT: Achtsamkeit vs. getriebener Tun-Modus

Infoblatt 3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Wie metakognitives Gewahrsein und der Sein-Modus entwickelt werden können und was demgegenüber der Tun-Modus bedeutet, was die Gefahren eines getriebenen-Tun-Modus sind und wie er entsteht – darum geht es auf diesem Informationsblatt.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Angst Basics Depression Gegenwärtigkeit Gruppe Metakognition
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Infoblatt
Material für
Therapeut:in
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting
Gruppensetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Meibert ∙ Schellens: Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Beltz, 2025
Auflage
1

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