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ACT: Was liegt in meiner Macht – und was nicht?

ACT: Was liegt in meiner Macht – und was nicht?

Arbeitsblatt 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Die Übung (angelehnt an Eifert et al., 2006) unterstützt den Patienten darin, zwischen kontrollierbaren und unkontrollierbaren Aspekten seines Lebens zu unterscheiden: eine wesentliche Voraussetzung dafür, zum Scheitern verurteilte Kontrollversuche aufzugeben und Veränderungs- und Gestaltungsbemühungen auf Bereiche zu richten, in denen diese Aussicht auf Erfolg haben.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Metapher Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
: . Beltz,
Auflage
3

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