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ACT: Gedanken und Gefühle sind auf Dauer nicht in den Griff zu bekommen, trotzdem versuchen wir es i
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ACT: Gedanken und Gefühle sind auf Dauer nicht in den Griff zu bekommen, trotzdem versuchen wir es i

Arbeitsblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Die psychoedukative Intervention auf diesem Arbeitsblatt (angelehnt an Hayes & Smith, 2005) ist vor allem dazu geeignet, überzogenen Selbstvorwürfen entgegenzuwirken, die angesichts der Konfrontation mit der Vergeblichkeit von Kontrollbemühungen aufkommen können (»Wie kann ich so dumm sein, Dinge zu tun, die nicht funktionieren?«).
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Emotion Kognition Metapher Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
: . Beltz,
Auflage
3

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