ACT: Die Ich-kann-nicht-Mauer und das Tor der Bereitschaft

Arbeitsblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Die Übung zielt darauf ab, eine sprachliche Gewohnheit zu verändern und auf diese Weise die Fähigkeit zu stärken, inneren Reaktionen mit Akzeptanz und Bereitschaft zu begegnen. Sie ist besonders für Patienten geeignet, die häufig in die »Sprachfalle« tappen, nicht zwischen »Ich kann nicht« und »Ich bin nicht bereit« zu differenzieren.

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