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ACT: Ungerichtete Achtsamkeit

ACT: Ungerichtete Achtsamkeit

Übung 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Die Übung legt den Fokus des achtsamen Beobachtens nicht auf eine bestimmte Art von Erlebnisweisen, sondern umfasst alle Reaktionen, die im Bewusstsein auftauchen.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Gegenwärtigkeit Metapher Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Übung
Material für
Therapeut:in
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Beltz, 2025
Auflage
3

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