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Beschreibung
Der »Teufelskreis« von Traurigkeit, Rückzug und einem negativen Selbsterleben gilt als wesentlicher aufrechterhaltender Prozess der Depression. Der Förderung und dem Aufbau von Interessen und Freizeitaktivitäten kommt dementsprechend eine sehr große Bedeutung zu. Belastende Lebensereignisse, ein erhöhtes Stresserleben und eine ungünstige Stressbewältigungskompetenz stellen ebenso mögliche Ursachen und aufrechterhaltende Faktoren einer Depression dar. Entsprechend können Entspannungsübungen und Methoden der Stressbewältigung nützliche Angebote darstellen. Ebenso vorteilhaft können Achtsamkeits- und Genussübungen zur Problembewältigung und Aktivierung eines positiveren Selbsterlebens eingesetzt werden. In diesem Bundle finden sich die dazu passenden Materialien.
Schlagwörter
ICD-10
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Depression im Kindes- und Jugendalter gliedert sich in folgende Kapitel
Einleitung Depression: Diagnostik, Anamnese und Biografie
F3 Depression
Depression: Diagnostik, Anamnese und Biografie
Arbeitsblatt Depression: Checkliste für die Zeichen einer Depression
F3 Depression
Depression: Checkliste für die Zeichen einer Depression
Infoblatt Depression: Diagnostischer Entscheidungsbaum
F3 Depression
Depression: Diagnostischer Entscheidungsbaum
Arbeitsblatt Depression: Satzergänzung für Jugendliche
F3 Depression
Depression: Satzergänzung für Jugendliche
Arbeitsblatt Depression: Satzergänzung für Mädchen
F3 Depression
Depression: Satzergänzung für Mädchen
Arbeitsblatt Depression: Satzergänzung für Jungen
F3 Depression
Depression: Satzergänzung für Jungen
Arbeitsblatt Depression: Die Gestalt meiner Traurigkeit
F3 Depression
Depression: Die Gestalt meiner Traurigkeit
Arbeitsblatt Depression: Ich und meine Eigenschaften
F3 Depression
Depression: Ich und meine Eigenschaften
Arbeitsblatt Depression: Sieger/Siegerin sein – Was ich alles kann
F3 Depression
Depression: Sieger/Siegerin sein – Was ich alles kann
Arbeitsblatt Depression: Meine jetzige Situation von A–Z
F3 Depression
Depression: Meine jetzige Situation von A–Z
Übung Depression: So habe ich mich eingerichtet
F3 Depression
Depression: So habe ich mich eingerichtet
Arbeitsblatt Depression: Ressourcen aus der Sicht der anderen
F3 Depression
Depression: Ressourcen aus der Sicht der anderen
Übung Depression: Sicherer Ort und innerer Helfer
F3 Depression
Depression: Sicherer Ort und innerer Helfer
Infoblatt Depression: Wie finde ich die richtigen Ziele?
F3 Depression
Depression: Wie finde ich die richtigen Ziele?
Arbeitsblatt Depression: Die Mount-Everest-Technik
F3 Depression
Depression: Die Mount-Everest-Technik
Arbeitsblatt Depression: Das Bild deiner Stimmungsprobleme
F3 Depression
Depression: Das Bild deiner Stimmungsprobleme
Infoblatt Depression: Depressionen verstehen – Allgemeines Störungsmodell II
F3 Depression
Depression: Depressionen verstehen – Allgemeines...
Arbeitsblatt Depression: Mein persönliches Störungsmodell I
F3 Depression
Depression: Mein persönliches Störungsmodell I
Arbeitsblatt Depression: Mein persönliches Störungsmodell II
F3 Depression
Depression: Mein persönliches Störungsmodell II
Arbeitsblatt Depression: Was beeinflusst meine Stimmung?
F3 Depression
Depression: Was beeinflusst meine Stimmung?
Arbeitsblatt Depression: Grundlage deiner Gesundheit
F3 Depression
Depression: Grundlage deiner Gesundheit
Übung Depression: Der Einfluss depressiven Denkens
F3 Depression
Depression: Der Einfluss depressiven Denkens
Infoblatt Depression: Depressionen in der Schule
F3 Depression
Depression: Depressionen in der Schule
Kapitel Depression: Suizidalität/Krisen
Arbeitsblatt Depression: Checkliste: Suizidrisiko
F3 Depression
Depression: Checkliste: Suizidrisiko
Einleitung Depression: Aktivierung, Genuss und Entspannung
F3 Depression
Depression: Aktivierung, Genuss und Entspannung
Arbeitsblatt Depression: Schlechte Laune und zu nichts Lust?
F3 Depression
Depression: Schlechte Laune und zu nichts Lust?
Arbeitsblatt Depression: Stimmungs- und Aktivitätentagebuch
F3 Depression
Depression: Stimmungs- und Aktivitätentagebuch
Arbeitsblatt Depression: Videotagebuch – Einblicke in mein Leben
F3 Depression
Depression: Videotagebuch – Einblicke in mein Leben
Arbeitsblatt Depression: Erinnerung an Glücksmomente
F3 Depression
Depression: Erinnerung an Glücksmomente
Arbeitsblatt Depression: Was möchte ich aus meinem Leben machen?
F3 Depression
Depression: Was möchte ich aus meinem Leben machen?
Arbeitsblatt Depression: Freude, Spaß und Stress in meinem Leben
F3 Depression
Depression: Freude, Spaß und Stress in meinem Leben
Arbeitsblatt Depression: Was mich in Balance hält (Kleiderbügelwaage)
F3 Depression
Depression: Was mich in Balance hält (Kleiderbügelwaage)
Übung Depression: Progressive Muskelrelaxation (PMR)
F3 Depression
Depression: Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Übung Depression: Entspannung: Atmung – bewusste Wahrnehmung
F3 Depression
Depression: Entspannung: Atmung – bewusste Wahrnehmung
Arbeitsblatt Depression: TikTok, Instagram, YouTube & Co
F3 Depression
Depression: TikTok, Instagram, YouTube & Co
Arbeitsblatt Depression: Vermeidungsstrategien … funktionieren sie?
F3 Depression
Depression: Vermeidungsstrategien … funktionieren sie?
Arbeitsblatt Depression: Mein innerer Garten – mein sicherer Ort
F3 Depression
Depression: Mein innerer Garten – mein sicherer Ort
Arbeitsblatt Depression: Gefühlsscharade (Pantomime-Spiel)
F3 Depression
Depression: Gefühlsscharade (Pantomime-Spiel)
Arbeitsblatt Depression: Der Einfluss unserer Gedanken
F3 Depression
Depression: Der Einfluss unserer Gedanken
Infoblatt Depression: Der Einfluss depressiver Gedanken
F3 Depression
Depression: Der Einfluss depressiver Gedanken
Arbeitsblatt Depression: Filter für ungerechte Botschaften
F3 Depression
Depression: Filter für ungerechte Botschaften
Arbeitsblatt Depression: Wut und Ärger auf der Spur
F3 Depression
Depression: Wut und Ärger auf der Spur
Arbeitsblatt Depression: Depressives Denken erkennen
F3 Depression
Depression: Depressives Denken erkennen
Arbeitsblatt Depression: Depressives Denken herausfordern
F3 Depression
Depression: Depressives Denken herausfordern
Arbeitsblatt Depression: Hilfreiche Gedanken im Alltag nutzen
F3 Depression
Depression: Hilfreiche Gedanken im Alltag nutzen
Arbeitsblatt Depression: Hilfreiche Gedanken – Das merke ich mir!
F3 Depression
Depression: Hilfreiche Gedanken – Das merke ich mir!
Arbeitsblatt Depression: Die gute Stimme, die dich begleitet
F3 Depression
Depression: Die gute Stimme, die dich begleitet
Arbeitsblatt Depression: Was liegt in meiner Hand?
F3 Depression
Depression: Was liegt in meiner Hand?
Arbeitsblatt Depression: Mein Anti-Grübel-Programm
F3 Depression
Depression: Mein Anti-Grübel-Programm
Arbeitsblatt Depression: Ich beobachte meine Gedanken
F3 Depression
Depression: Ich beobachte meine Gedanken
Arbeitsblatt Depression: Der Ursprung meiner Denkmuster
F3 Depression
Depression: Der Ursprung meiner Denkmuster
Arbeitsblatt Depression: Der Ursprung meiner Verhaltensmuster
F3 Depression
Depression: Der Ursprung meiner Verhaltensmuster
Arbeitsblatt Depression: Teufelskreis negativer Erwartungen
F3 Depression
Depression: Teufelskreis negativer Erwartungen
Arbeitsblatt Depression: Probleme angehen und Lösungen finden
F3 Depression
Depression: Probleme angehen und Lösungen finden
Arbeitsblatt Depression: Aufstellung mit Gefühlen
F3 Depression
Depression: Aufstellung mit Gefühlen
Übung Depression: Gedanken an- und ausschalten
F3 Depression
Depression: Gedanken an- und ausschalten
Arbeitsblatt Depression: Mit anderen gut auskommen
F3 Depression
Depression: Mit anderen gut auskommen
Arbeitsblatt Depression: Wahre Freundschaften gibt es nicht?
F3 Depression
Depression: Wahre Freundschaften gibt es nicht?
Infoblatt Depression: Eine Verabredung treffen: 6 Schritte
F3 Depression
Depression: Eine Verabredung treffen: 6 Schritte
Arbeitsblatt Depression: Freundschaftstest (für Jungen)
F3 Depression
Depression: Freundschaftstest (für Jungen)
Arbeitsblatt Depression: Freundschaftstest (für Mädchen)
F3 Depression
Depression: Freundschaftstest (für Mädchen)
Arbeitsblatt Depression: Manchmal sind mir Menschen zu viel!
F3 Depression
Depression: Manchmal sind mir Menschen zu viel!
Kapitel Depression: Eltern und Familie
Arbeitsblatt Depression: Kraft und Hilfe für Eltern
F3 Depression
Depression: Kraft und Hilfe für Eltern
Infoblatt Depression: Psychische Grundbedürfnisse
F3 Depression
Depression: Psychische Grundbedürfnisse
Arbeitsblatt Depression: Psychische Grundbedürfnisse – Reflexion
F3 Depression
Depression: Psychische Grundbedürfnisse – Reflexion
Arbeitsblatt Depression: Wie gehen wir miteinander um?
F3 Depression
Depression: Wie gehen wir miteinander um?
Arbeitsblatt Depression: Familienregeln und Rituale
F3 Depression
Depression: Familienregeln und Rituale
Arbeitsblatt Depression: Erwartungen in der Familie
F3 Depression
Depression: Erwartungen in der Familie
Infoblatt Depression: Bindungsorientierte Familientherapie
F3 Depression
Depression: Bindungsorientierte Familientherapie
Arbeitsblatt Depression: Meine Schatzkiste – Familienintervention
F3 Depression
Depression: Meine Schatzkiste – Familienintervention
Arbeitsblatt Depression: Psychisch belastete Eltern: Auswirkungen
F3 Depression
Depression: Psychisch belastete Eltern: Auswirkungen
Arbeitsblatt Depression: Psychisch belastete Eltern: Aufklärung
F3 Depression
Depression: Psychisch belastete Eltern: Aufklärung
Arbeitsblatt Depression: Die Bergmetapher: das Therapieende
F3 Depression
Depression: Die Bergmetapher: das Therapieende
Arbeitsblatt Depression: Für die Zukunft gewappnet
F3 Depression
Depression: Für die Zukunft gewappnet
Arbeitsblatt Depression: Was habe ich als Therapeut:in geschafft?
F3 Depression
Depression: Was habe ich als Therapeut:in geschafft?
Inhalt des Bundles:
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F3 Depression
Depression: Aktivierung, Genuss und Entspannung
Hier finden Sie die Einleitung in das Kapitelbundle »Aktivierung, Genuss und Entspannung« aus dem »Therapie-Tools...
F3 Depression
Depression: Schlechte Laune und zu nichts Lust?
Mit diesem Arbeitsblatt soll den Patient:innen der Teufelskreis von Traurigkeit, Rückzug und negativem Selbsterleben...
F3 Depression
Depression: Stimmungstagebuch
Das Arbeitsblatt ist ein Protokollbogen für Patient:innen, mit dem sie ihre Stimmung mehrmals täglich über eine Woche...
F3 Depression
Depression: Stimmungs- und Aktivitätentagebuch
Mit diesem Arbeitsblatt werden die Aktivitäten und Stimmungen über eine Woche lang protokolliert und ihr Zusammenhang...
F3 Depression
Depression: Aktivitäten
Auf diesem Arbeitsblatt sollen die Patient:innen auflisten, was ihnen Spaß macht und guttut.
F3 Depression
Depression: Aktiv sein?!
Das Arbeitsblatt dient der Planung positiver Aktivitäten bis zur nächsten Therapiesitzung.
F3 Depression
Depression: Mein Erfolgstagebuch – Was habe ich geschafft?
Auf diesem Arbeitsblatt schreiben Patient:innen auf, wann und wie es ihnen gelungen ist, ihre Stimmung positiv zu...
F3 Depression
Depression: Videotagebuch – Einblicke in mein Leben
Das Arbeitsblatt erläutert, wie Patient:innen ein Videotagebuch führen können, das dann in der Therapie angeschaut wird.
F3 Depression
Depression: Erinnerung an Glücksmomente
Mit dieser kreativen Aufgabe können positive Erfahrungen und Erlebnisse im Alltag gesammelt und bewahrt und so...
F3 Depression
Depression: Meine Jugend?!
Das Arbeitsblatt leitet Zukunftsprojektionen an, durch die bei depressiven Kindern und Jugendlichen eine positive...
F3 Depression
Depression: Zeitmaschine
Das Arbeitsblatt leitet Zukunftsprojektionen an, durch die bei depressiven Kindern und Jugendlichen eine positive...
F3 Depression
Depression: Was möchte ich aus meinem Leben machen?
Das Arbeitsblatt leitet Zukunftsprojektionen an, durch die bei depressiven Kindern und Jugendlichen eine positive...