F4 Panik
Kultursensitive Psychotherapie: Umgang mit Schlafproblemen; Farsi
Arbeitsblatt
1 Seiten
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Beschreibung
Belastende Gedanken und Grübelschleifen stören den Schlaf. Was Patienten tun können, um mit Schlafproblemen umzugehen und ihren Schlaf langfristig zu verbessern, wird auf diesem Arbeitsblatt erklärt. Das gleiche Arbeitsblatt gibt es auch übersetzt auf Deutsch und Arabisch.