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              Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater: Gruppenkurs Woche 4 – Gehmeditation

              Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater: Gruppenkurs Woche 4 – Gehmeditation

              Infoblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Auf diesem Arbeitsblatt wird die Gehmeditation im Rhythmus der Atmung als weitere formelle Achtsamkeitübung angeleitet. Im Gegensatz zur Sitzmeditation wird hier eine Meditation in Bewegung trainiert. Der Aufmerksamketsfokus liegt auf dem Atem und der Bewegung der Füße.
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              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
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              Infoblatt
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              Sonstige
              Setting
              Gruppensetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Zarbock ∙ Ammann ∙ Ringer: Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater. Beltz, 2019
              Auflage
              2

              Dieses Material ist Bestandteil von:

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              Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater

              Alle Arbeits- und Informationsblätter des Buches »Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater« sind hier...
              21 Materialien ∙ 28 Seiten
              22 Credits
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