Achtsamkeit: Kurze Entspannung der Nacken- und Schultermuskulatur

Achtsamkeit: Kurze Entspannung der Nacken- und Schultermuskulatur

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Beschreibung
Mit der Bewegung der Nacken- und Schultermuskulatur laden Sie die Patient:innen bzw. Teilnehmer:innen bewusst dazu ein, Weite in diese Region des Körpers zu bringen.