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                Achtsamkeit: Abendmeditation
                Achtsamkeit: Abendmeditation

                Achtsamkeit: Abendmeditation

                Übung 2 Seiten
                2 Credits
                Beschreibung
                Die Abendmeditation kann dazu verhelfen, bewusst und voller Neugier wahrzunehmen, wie das Tagesgeschehen noch nachwirkt. Dieses neugierige Erforschen ist ein zentraler Teil der Kreativität. Kreativität braucht Raum und Ruhe.
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                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Schug: Therapie-Tools Achtsamkeit. Beltz, 2022
                Auflage
                2

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