ACT mit Kindern und Jugendlichen: Der Tiger
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Bei dieser an Bell und Turrell (2016) angelehnten Übung geht es darum, zunächst erfahrbar zu machen, was es heißt, etwas mit Abstand zu betrachten, um dann im zweiten Schritt diese Erfahrung auf den Umgang mit Gedanken anzuwenden. Zur Nachbereitung dieser Übung kann der Fragebogen »ACT mit Kindern und Jugendlichen: Vertiefungsfragen zur Übungsexploration« eingesetzt werden.
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