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Körperorientierte Interventionen: Wohltuendes Schütteln
Körperorientierte Interventionen: Wohltuendes Schütteln

Körperorientierte Interventionen: Wohltuendes Schütteln

Übung 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Die Schüttelübung ermöglicht es, Anstrengungen und Belastungen abzuschütteln und vom Kopf in den Körper zu kommen. Sie eignet sich auch zur Reorientierung, Entspannung und führt aus Erstarrung heraus.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Bewegung Embodiment Körper Körperpsychotherapie Selbstfürsorge
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Übung
Material für
Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie Sonstige
Setting
Einzelsetting Gruppensetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Juchmann: Therapie-Tools Körperorientierte Interventionen. Beltz, 2025
Auflage
1

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