Resilienz: Selbstbestimmung
23 Seiten
18 Credit
Beschreibung
Mit diesem Bundle werden den Klienten Arbeitsblätter zum Thema »Selbstbestimmung« geboten, die darauf abzielen, den Grad ihrer Selbstbestimmung und damit auch ihre Resilienz zu erhöhen. Es finden sich Übungen zu den verschiedenen Facetten von Selbstbestimmung, wie z.B. Entscheidungen, Selbstverantwortung, Durchlässigkeit und Selbstbehauptung. Aber auch zu der Frage, wie die Klienten sich selbst schützen, sich von schädlichen Umwelteinflüssen abschirmen können und ihren eigenen Lebensweg finden.
Schlagwörter
Altersbereich
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Auflage
1
Der Artikel Therapie-Tools Resilienz gliedert sich in folgende Kapitel
Kapitel Selbstwahrnehmung
Arbeitsblatt Resilienz: Seien Sie Ihr eigener Eisberg
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Selbstwahrnehmung – Fremdwahrnehmung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Interview mit »den anderen«
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Was ist »Ihre« Wahrheit über sich selbst?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Drei Erkenntnisse voller Selbstwahrnehmung, die Sie für sich mitnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Lebensfreude
Arbeitsblatt Resilienz: Meine persönliche Lebensfreude-Skala
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Eine Aufwärtsspirale voller Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Kluge Worte zum Thema Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Das Leben ist ein Fest – feiern Sie es!
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Ein schönes Motiv: Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Drei Erkenntnisse voller Lebensfreude, die Sie für sich mitnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Selbstwirksamkeit
Arbeitsblatt Resilienz: Ein selbstwirksamer Blick hinter die Kulissen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Machen Sie sich Ihr Bild von Selbstwirksamkeit
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: »To-do«-Liste auf dem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Resilienz: Drei Erkenntnisse voller Selbstwirksamkeit, die Sie für sich mitnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Selbstbestimmung
Arbeitsblatt Resilienz: Der positive Effekt von Selbstbestimmung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Entscheidende Entscheidungen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Drei Erkenntnisse voller Selbstbestimmung, die Sie für sich mitnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Optimismus
Arbeitsblatt Resilienz: Kluge Worte voller Optimismus
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Für mich schiebe ich die Wolken weiter
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Drei optimistische Erkenntnisse, die Sie für sich mitnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Coping
Arbeitsblatt Resilienz: Ein Blick voller Coping hinter die Kulissen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Machen Sie doch mal aus einem Elefanten eine Mücke!
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Drei Erkenntnisse zum Thema Coping, die Sie für sich mitnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Empathie
Arbeitsblatt Resilienz: Ein empathischer Blick hinter die Kulissen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Schauen Sie unter die Oberfläche
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Resilienz: Drei Erkenntnisse zum Thema Empathie, die Sie für sich mitnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Inhalt des Bundles:
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Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Gedankenblume Selbstbestimmung
Auf diesem Arbeitsblatt können Klienten spontan aufschreiben, was sie unter dem Begriff Selbstbestimmung verstehen....
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Ein selbstbestimmter Blick hinter die Kulissen
Nachdem Klienten im Zuge ihrer Arbeit an ihrer Resilienz auf dem Arbeitsblatt »Resilienz: Gedankenblume...
Übung
Übung
Resilienz: Nur mal angenommen ...
Mithilfe dieses Arbeitsblattes werden sich Klienten der vielen Möglichkeiten und Handlungsoptionen, die sie in ihrem...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Welchen Weg gehen Sie?
Dieses Arbeitsblatt bietet Impulsfragen, mit denen Klienten sich mit ihrem bisherigen und zukünftigen Lebensweg...
Übung
Übung
Resilienz: Ein gutes Plätzchen
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klienten auf ihrem Lebensweg Rast machen, innehalten und sich so klarer darüber...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Der positive Effekt von Selbstbestimmung
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klienten sich genauer Gedanken über eine Situation machen, in der sie sich frei...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Entscheidende Entscheidungen
Dieses Arbeitsblatt bietet Klienten einen Fragebogen, durch den sie sich bewusster werden über ihre Fähigkeit,...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Das Gute an Selbstbestimmung
Mithilfe der Impulsfragen, die sich auf diesem Arbeitsblatt finden, können Klienten explorieren, was der Begriff...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Selbstverantwortung
Mithilfe dieses Arbeitsblattes setzen sich die Klientinnen mit dem Thema Verantwortung bzw. Selbstverantwortung...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Der Leuchtturm
Anhand einer Metapher können Klienten auf diesem Arbeitsblattes herausarbeiten, was ihnen im Leben Halt, Sicherheit...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Ich bin das Haus für meine Seele
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klientinnen seelische Selbstschutzmaßnahmen herausarbeiten. Anhand einer...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Resilienz: Ein solides Fundament
Mit diesem Arbeitsblatt beschäftigen Klienten sich mit grundlegenden Ressourcen, die eine stabile Basis bieten.