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Bundle
Covid-19: Beratung, Krisenintervention und Notfallmanagement
In diesem Bundle sind verschiedene Materialien zusammengestellt, die Therapeutinnen für die Beratung von belasteten Personen während der Covid-19-Krise benötigen. Neben konkreten Empfehlungen zur Schlafhygiene, Angst/Panik oder Einsamkeit gibt es eine Übung zur Stärkung des Selbstmitgefühls. Außerdem gibt es Hinweise dazu, wie man erfolgreiche Kommunikation gestaltet und eine Beziehung zur Klientin aufbaut. Besonders wird dabei auf die Psychische Erste Hilfe (PEH)...
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Eigensicherung und Selbstfürsorge
Die vorliegenden Materialien richten sich an alle, die in der Behandlung, Beratung und/oder Betreuung bzw. in der Begutachtung potenziell gefährlicher Patienten tätig sind. Ziel ist es, mittels relevanter Erkenntnisse aus dem Bedrohungsmanagement, der Kriminal- und Gefährlichkeitsprognostik und aus der Notfallpsychologie – somit aus genuin nicht-therapeutischen Disziplinen – für das Thema Sicherheit im therapeutischen Kontext zu sensibilisieren. Das frühzeitige...
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Emotionen als Ressourcen
Übermäßige Angst, vermiedene Trauer, unterdrückte Wut – ein ungünstiger Umgang mit den eigenen Emotionen ist oft Auslöser psychischer Erkrankungen und bietet gleichzeitig einen Anhaltspunkt, sie zu überwinden. Die hier zusammengestellten Arbeitsblätter sind in sechs Module zur Arbeit an Emotionen eingeteilt. Ziel ist es, Klientinnen den Zugang zu ihrem emotionalen Erleben zu erleichtern. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf dem Erkennen und Offenlegen vermiedener...
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Plan E - Eltern stark machen!
Ein stützendes soziales Umfeld ist für die erfolgreiche Behandlung der Kinder und Jugendlichen jedoch enorm wichtig. Das Elterntraining »Plan E – Eltern stark machen« wurde speziell dafür entwickelt, die Erziehungskompetenz der Eltern zu stärken, die Interaktion mit den Kindern zu verbessern und den Austausch mit anderen Eltern zu fördern. Das Programm ist kurz was die Bereitschaft zur Mitarbeit fördert und störungsübergreifend. Es kann im stationären,...
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Psychische Belastungen im Arbeitsalltag
Das Ziel des Trainings »Psychische Belastungen im Arbeitsalltag« ist es, Menschen dabei zu unterstützen, durch die Steigerung der internen Ressourcen selbst auf ihre Arbeitsumgebung einzuwirken. Ein Unterschied zu anderen Therapien und Trainings besteht darin, dass nicht nur an der Stressbewältigung angesetzt wird, sondern Hilfestellung geboten wird, wie jede:r Einzelne durch die Steigerung der internen Ressourcen auf die Arbeitsplatzbedingungen einwirken, externe...
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Therapie-Tools Achtsamkeit
Hier finden Sie gesammelte Materialien und Einleitungstexte des Therapie-Tools Bandes zur Achtsamkeit von Susanne Schug (2022). Auf insgesamt 56 Arbeitsblättern finden Sie Metaphern und Geschichten, Atemübungen, formelle (Meditationen und Duftreisen) und informelle Achtsamkeitsübungen sowie Achtsamkeitsübungskarten.
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Therapie-Tools Resilienz
Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu psychischer Belastbarkeit und innerer Stärke. Wer resilient ist, kann leichter mit Krisen und Konflikten umgehen und auf wechselnde Anforderungen flexibel reagieren. Mit den hier zusammengestellten Übungen und Arbeitsblättern können Therapeut*innen ihre Patient*innen dabei unterstützen, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen. Dabei werden u.a. Themen wie Selbstwahrnehmung, Lebensfreude, Selbstwirksamkeit, Optimismus...
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Therapie-Tools Ressourcenaktivierung
Alle Materialien des Therapie-Tools Ressourcenaktivierung sind hier zusammengestellt. Mithilfe von Ressourcen wie z.B. Kreativität oder Perspektivenwechsel gelingt es Menschen, schwierige Lebenssituationen und Krisen zu meistern und Lösungen für ihre Probleme zu finden. Hilfesuchende in Therapie und Beratung sind sich ihrer zur Verfügung stehenden Bewältigungspotenziale jedoch oftmals nicht bewusst. Indem vorhandene Ressourcen geweckt und neue entdeckt werden,...
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Therapie-Tools Selbstfürsorge
Die hier zur Verfügung stehenden Übungen bieten für Psychotherapeut:innen, die Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl stärker in ihre klinische Praxis integrieren wollen, eine große Tiefe und Breite von Praktiken, die in der Therapie angewendet werden können. Mit dem Fokus auf dem Aspekt der Selbstfürsorge werden Ihnen Werkzeuge und Ideen geboten, die darauf basieren, das innere emotionale Fürsorge- oder Beruhigungssystem im Umgang mit sich selbst sowie anderen...
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Therapie-Tools Selbstmitgefühl
Alle Materialien des Therapie-Tools Selbstmitgefühl sind hier zusammengestellt. »Sich selbst wie einem guten Freund begegnen und behandeln« – das beschreibt das Konzept des Selbstmitgefühls. Diese freundlich zugewandte Sichtweise auf die eigene Person kann helfen, z.B. dauerhaften Spannungszuständen, Ängsten und Depressionen langfristig entgegenzuwirken. Sie findet daher in der Psychotherapie verstärkt Anwendung. Einstellungen wie Selbstfreundlichkeit, Achtsamkeit...
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Therapie-Tools Selbstwert
Viele Menschen, die eine Psychotherapie beginnen, haben zum Ziel, ihr Selbstwertgefühl zu verbessern. Den hier zusammengestellten Materialien liegt die Annahme zugrunde, dass Menschen nicht eine, sondern drei Vorstellungen von sich selbst haben: Bin-Ich, Soll-Ich und Wunsch-Ich. Selbstwertprobleme entstehen dementsprechend, wenn Diskrepanzen zwischen diesen drei Selbstbildern bestehen: »Ich bin nicht so, wie ich sein sollte oder wie ich gern wäre«. Aus dieser...
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Therapie-Tools Wohlbefindenstherapie
Sie finden hier alle Arbeitsmaterialien des Therapie-Tools-Band »Wohlbefindenstherapie«. In der Wohlbefindenstherapie – als Ergänzung zu den klassischen Ansatzpunkten der Psychotherapie – ist das Wohlbefinden ein eigenständiges Therapieziel. Fragen wie »Was macht glücklich und zufrieden?«, »Wie gelingen Beziehungen?«, »Wie können individuelle Potenziale und Stärken gefördert werden?« oder »Wie werden Menschen resilienter?« sind dabei handlungsleitend. Ressourcen-...
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