Therapie-Tools Wohlbefindenstherapie

Sie finden hier alle Arbeitsmaterialien des Therapie-Tools-Band »Wohlbefindenstherapie«. In der Wohlbefindenstherapie – als Ergänzung zu den klassischen Ansatzpunkten der Psychotherapie – ist das Wohlbefinden ein eigenständiges Therapieziel. Fragen wie »Was macht glücklich und zufrieden?«, »Wie gelingen Beziehungen?«, »Wie können individuelle Potenziale und Stärken gefördert werden?« oder »Wie werden Menschen resilienter?« sind dabei handlungsleitend. Ressourcen- und wachstumsorientierte Interventionen stehen im Vordergrund. Basierend auf einer positiven Diagnostik werden das »Wohlfühlglück« (positive Emotionen und Zufriedenheit) und das »Werteglück« (Autonomie, Sinnerleben, positive Beziehungen, Selbstwert, Kompetenz und persönliches Wachstum) gefördert. Alle Arbeits- und Informationsblätter können therapieschulenunabhängig eingesetzt werden.