Selbstmitgefühl: Dialogbasierte Achtsamkeitsmeditation (DBM)
Infoblatt
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Beschreibung
Dieses Informationsblatt bietet eine Vorstellung der dialogbasierten Meditationsform und eine Erläuterung therapierelevanter Hintergründe.
Literatur: Desmond, T. (2016). Self-Compassion in Psychotherapy. New York, NY: W.W. Norton & Company.
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