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MBCT: Die Rolle von Booster-Sessions

MBCT: Die Rolle von Booster-Sessions

Infoblatt 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Auffrischungssitzungen sind optional sehr hilfreich. Dieses Informationsblatt erläutert den Sinn und Ablauf von Booster-Sessions und wie wir insgesamt die Teilnehmenden inspirieren und unterstützen können dranzubleiben. So kann Achtsamkeit zu einem Lebensprinzip werden – und bleibt keine Technik, die nur in »schlechten Zeiten« angewendet wird.
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Angst Basics Depression Gegenwärtigkeit Gruppe Rückfall
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Infoblatt
Material für
Therapeut:in
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting
Gruppensetting
Therapiephase
Rückfall
Quelle ©
Meibert ∙ Schellens: Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Beltz, 2025
Auflage
1

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