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MBCT: Inquiry nach einem Body Scan: Beispieldialog
MBCT: Inquiry nach einem Body Scan: Beispieldialog

MBCT: Inquiry nach einem Body Scan: Beispieldialog

Infoblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
In diesem Informationsblatt wird ein Beispieldialog nach dem ersten Body Scan am ersten Kursabend gegeben. Verschiedene Aspekte der Erfahrungen der Teilnehmer:innen werden dabei benannt und der Kursteilnehmer wird durch das Inquiry darin unterstützt, die Körperempfindungen, die Gefühle und Gedanken genauer zu erforschen.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Angst Atem Basics Depression Gegenwärtigkeit Gruppe Meditation
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Infoblatt
Material für
Therapeut:in
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting
Gruppensetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Meibert ∙ Schellens: Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Beltz, 2025
Auflage
1

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