Binge Eating: Ziele setzen und erreichen

Dieses Bundle enthält Info- und Arbeitsmaterial zur Zielanalyse und Zielerreichungsskalierung. Es wird erläutert, welche Vorteile es hat, Ziele und Teilziele im Vorhinein festzulegen, wie diese formuliert sein sollten und wieso es relevant ist, den aktuellen Stand bei der Zielerreichung regelmäßig zu dokumentieren. Ein Beispiel veranschaulicht das Vorgehen. Auf einer vorbereiteten Zielerreichungsskala können die Patientinnen eigene konkrete Zielsetzung in Bezug auf ihr Essverhalten formulieren. Mit den ausgefüllten Skalen können in den Sitzungen regelmäßig Standortbestimmungen durchgeführt werden.