Kränkung und Einsamkeit: Selbst & Hilfe
Bundle
36 Seiten
22 Credits
Beschreibung
Anhand der Info- und Arbeitsmaterialien dieses Bundles kann zunächst eine Psychoedukation zum Thema durchgeführt werden, bei der grundlegende Aspekte von Kränkung und Einsamkeit vermittelt und das eigene Verhältnis dazu mitsamt eigener Reaktionsmuster und Gewohnheiten reflektiert werden. Zahlreiche Arbeitsblätter begleiten sodann eine umfassende Exploration: Die Patient:innen verstehen die eigenen Emotionen sowie Denk- und Verhaltensmuster besser, lernen, die Auslöser ihrer Kränkung und Einsamkeit zu sehen und durchlaufen eine entsprechende Reflexion der eigenen Lebensgeschichte. Zudem denken die Patient:innen über Stress nach, ihnen wird vermittelt, dass Kränkungen und Einsamkeit längerfristig krankmachen können und sie thematisieren ihr Verhältnis zu ihren Emotionen.
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Setting
Therapiephase
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Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Kränkung und Einsamkeit gliedert sich in folgende Kapitel
Arbeitsblatt Kränkung und Einsamkeit: Eigene Gedanken zum Thema Kränkung, Einsamkeit und Endlichkeit sortieren
Arbeitsblatt Kränkung und Einsamkeit: Wünsche, Bitten und Forderungen oder Erwartungen unterscheiden
Inhalt des Bundles:
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Kränkung und Einsamkeit: Einleitung Selbst & Hilfe
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