Innerer Kritiker: Atemmeditation – eigene Verletzungen anerkennen und liebevoll versorgen
Übung
1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Auf diesem Arbeitsblatt befindet sich die Anleitung für eine Atemmeditation, in welcher die Meditierenden dazu angeleitet werden, eigene Verletzungen anzuerkennen und liebevoll zu versorgen.
Dieses Material ist Bestandteil von:
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Der innere Kritiker von Psychotherapeutinnen und...
Auch Psychotherapeut_innen können von Selbstabwertung und großen Zweifeln betroffen sein. Die übersteigerte Furcht,...
Der innere Kritiker: Eigene Verletzungen als Psychotherapeut...
Dieses Bundle enthält eine Anleitung zum liebevollen Umgang mit Belastungen, für eine »Spiegelübung« und für eine...