Therapie-Tools Selbstbewusstsein
78 Materialien dieses Titels
124 Seiten
32 Credits
Beschreibung
Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst zu haben, sind Grundsteine für eine gesunde Psyche. Nur so kann man Neues angehen, mutig sein und damit weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung gehen. In dieser Materialiensammlung, die auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie, Resilienz- und Glücksforschung beruht, finden sich Übungen wie »Die Was-solls-Liste«, »Grenzen tun gut«, »Richtig wichtig« oder »Ein Leben wie gemalt«. Sie helfen Klient:innen auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und sind von therapeutischer Seite flexibel und spontan einzusetzen.
Schlagwörter
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Selbstbewusstsein gliedert sich in folgende Kapitel
Arbeitsblatt Selbstbewusstsein: Mit Kopf, Herz und Hand: Beispiel Selbstbewusstsein negativer Gedanke
Arbeitsblatt Selbstbewusstsein: Mit Kopf, Herz und Hand: Beispiel Selbstbewusstsein positiver Gedanke
Arbeitsblatt Selbstbewusstsein: Mit Kopf, Herz und Hand: Beispiel Selbstwirksamkeit negativer Gedanke
Arbeitsblatt Selbstbewusstsein: Mit Kopf, Herz und Hand: Beispiel Selbstwirksamkeit positiver Gedanke
Arbeitsblatt Selbstbewusstsein: Mit Kopf, Herz und Hand: Beispiel Selbstverantwortung negativer Gedanke
Arbeitsblatt Selbstbewusstsein: Mit Kopf, Herz und Hand: Beispiel Selbstverantwortung positiver Gedanke
Kapitel Selbstbewusstsein: Selbstliebe
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Hier finden Sie eine Einführung in das Kapitelbundle »Die Wirkung von Selbstbewusstsein« des »Therapie-Tools...
Hier finden Sie die Einführung in das Kapitelbundle »Das übergreifende Konzept: Selbstbewusstsein« aus dem...
Dieser Fragebogen kann zu Beginn der Arbeit an Selbstbewusstsein eingesetzt werden, um eine Art Bestandsaufnahme zu...
Bei dieser Vorlage zum Selbst-Ausfüllen für Klient:innen zu »Mit Kopf, Herz und Hand« wird folgendermaßen...
Nachdem Sie mit Ihrer Klientin bzw. Ihrem Klienten einen negativen Glaubenssatz bearbeitet haben, ist es unbedingt...
Negativer Glaubenssatz: das Denken, Fühlen und Handeln. Hier wurde beispielhaft ausgefüllt mit einem negativen...
Positive Glaubenssätze: Hier finden Sie das zentrale Arbeitsblatt zum Denken, Fühlen und Handeln beispielhaft...
Klient:innen werden dazu eingeladen, über ihre Ressourcen nachzudenken, und veranschaulicht, über welche Ressourcen...
Diese Übung lädt Klient:innen dazu ein, sich für stressige Situationen an die eigenen Ressourcen zu erinnern und sich...
Die Übung soll dabei unterstützen, aus automatischen Gedanken bewusste zu machen. Sie besteht aus zwei Teilen....