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ACT: Wie ein Fisch am Haken

ACT: Wie ein Fisch am Haken

Arbeitsblatt 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Das Vergegenständlichen von Gedanken (in diesem Fall werden Gedanken mit Angelhaken gleichgesetzt) ist defusionsfördernd. Außerdem kann die Metapher dazu verwendet werden, die Bedeutung von Akzeptanz (Fische haben keinen Einfluss darauf, ob in ihrem Gewässer geangelt wird, und es nützt auch nichts, gegen die Angelhaken zu kämpfen) und Wahlfreiheit (ob sie anbeißen oder nicht, hängt von ihnen ab) zu verdeutlichen.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Gedankendefusion Kognition Kognitive Defusion Metapher Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Beltz, 2025
Auflage
3

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