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ACT: Mails von Ihrem Verstand

ACT: Mails von Ihrem Verstand

Arbeitsblatt 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Die Metapher von den Gedanken als Spam-Mails unterstützt den Patienten darin, nicht hilfreiche Gedanken einerseits zu akzeptieren und ihnen andererseits so wenig Bedeutung wie möglich beizumessen.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeit Gedankendefusion Kognition Kognitive Defusion Metapher Werte
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
ACT
Setting
Einzelsetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
: . Beltz,
Auflage
3

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