Körperorientierte Interventionen: Das achtsame Sitzen

Körperorientierte Interventionen: Das achtsame Sitzen

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Beschreibung
Dieses Informationsblatt gibt Hinweise, wie eine achtsame Sitzposition gelingt, die Stabilität, Aufrichtung und Entspanntheit verkörpern lässt. Abbildungen helfen dabei, eine passende Sitzposition zu finden.

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