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              Körperorientierte Interventionen: Hinweise zum achtsamen Umgang mit dem Atem

              Körperorientierte Interventionen: Hinweise zum achtsamen Umgang mit dem Atem

              Infoblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Dieses Informationsblatt gibt Hinweise, warum der Atem sich als Fokus für unsere Aufmerksamkeit eignet. Über die Atmung lassen sich Körper, Geist und Emotion regulieren. Prinzipien für einen achtsamen Umgang mit dem Atem werden formuliert.
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              (Kognitive) Verhaltenstherapie Sonstige
              Setting
              Einzelsetting Gruppensetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Juchmann: Therapie-Tools Körperorientierte Interventionen. Beltz, 2025
              Auflage
              1

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