Resilienz: Lebensfreude

Bundle 25 Seiten
20 Credits
Beschreibung
Mithilfe dieses Bundles lernen die Klienten, der Lebensfreude mehr Platz in ihrem Leben einzuräumen; auf diesem Wege erhöhen sie ihre Resilienz. Die Klienten explorieren, was für sie Lebensfreude bedeutet, in welchen Lebensbereichen sie Lebensfreude erleben. Sie aktivieren Erinnerungen an Situationen voller Lebensfreude und mobilisieren diese als Kraftquelle. Sodann eignen sie sich Strategien an, um zukünftig mehr Lebensfreude zu erleben, und sie lernen, wie die Lebensfreude eine Aufwärtsspirale auslöst, die zu mehr Resilienz führt.
Der Artikel Therapie-Tools Resilienz gliedert sich in folgende Kapitel
Arbeitsblatt Resilienz: Die Hand am Steuer
Resilienz: Die Hand am Steuer
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Resilienz: Selbstwertgefühl
Resilienz: Selbstwertgefühl
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Lebensfreude
Arbeitsblatt Resilienz: Eine sichere Bank
Resilienz: Eine sichere Bank
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Resilienz: Selbstbehauptung
Resilienz: Selbstbehauptung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Optimismus
Kapitel Coping
Arbeitsblatt Resilienz: Innere Helfer
Resilienz: Innere Helfer
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Resilienz: … wie die Kinder
Resilienz: … wie die Kinder
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Empathie
Arbeitsblatt Resilienz: Ein schönes Motiv
Resilienz: Ein schönes Motiv
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Inhalt des Bundles:

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Resilienz: Einleitung Lebensfreude
Einleitung
Einleitung

Resilienz: Einleitung Lebensfreude

Hier finden Sie einleitende Informationen zu dem Kapitel »Lebensfreude« aus dem Therapie-Tools-Band »Resilienz« von...
Resilienz: Gedankenblume Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Gedankenblume Lebensfreude

Im Zuge der Arbeit an ihrer Resilienz können Klientinnen ihre Auseinandersetzung mit dem Thema Lebensfreude dadurch...
Resilienz: Ein Blick voller Lebensfreude hinter die Kulissen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Ein Blick voller Lebensfreude hinter die Kulissen

Nachdem Klienten im Zuge ihrer Arbeit an der eigenen Resilienz auf dem Arbeitsblatt »Resilienz: Gedankenblume...
Resilienz: Bilder voller Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Bilder voller Lebensfreude

Dieses Arbeitsblatt bietet eine assoziative Übung, mit der Klientinnen im Zuge der Verbesserung ihrer Resilienz mehr...
Resilienz: Eine Torte voller Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Eine Torte voller Lebensfreude

Dieses Arbeitsblatt verhilft Klienten zu mehr Lebensfreude und dadurch zu einer höheren Resilienz. Es richtet den...
Resilienz: Meine persönliche Lebensfreude-Skala
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Meine persönliche Lebensfreude-Skala

Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klientinnen eine persönliche Lebensfreude-Skala erstellen. Sie erhalten dadurch...
Resilienz: Schöne Erinnerungsinseln
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Schöne Erinnerungsinseln

Klienten können mithilfe dieses Arbeitsblattes Erinnerungen an schöne Momente voller Lebensfreude zurückrufen und so...
Resilienz: Wie können Sie das erreichen?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Wie können Sie das erreichen?

Mithilfe dieses Arbeitsblattes erarbeiten sich Klienten Möglichkeiten, Situationen zu schaffen, in denen sie...
Resilienz: Freuen Sie sich Ihres Lebens
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Freuen Sie sich Ihres Lebens

Auf diesem Arbeitsblatt finden Klientinnen einige Impulsfragen, mit denen sie mehr Bewusstsein für ihre Einstellungen...
Resilienz: Ein Karussell voller Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Ein Karussell voller Lebensfreude

Auf diesem Arbeitsblatt können Klientinnen einige Dinge aufzählen, die ihnen Lebensfreude machen. Außerdem wird...
Resilienz: Fragen voller Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Fragen voller Lebensfreude

Auf diesem Arbeitsblatt findet sich ein kleiner Fragebogen, durch den Klienten im Zuge der Verbesserung ihrer...
Resilienz: Eine Aufwärtsspirale voller Lebensfreude
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Resilienz: Eine Aufwärtsspirale voller Lebensfreude

Dieses Arbeitsblatt beschreibt eine Positivspirale, die durch einen Moment voller Lebensfreude in Gang gesetzt werden...