Resilienz: Coping
Bundle
26 Seiten
21 Credits
Beschreibung
Mithilfe des Arbeitsmaterials dieses Bundles erlernen die Klientinnen Bewältigungsstrategien, die sie dahingehend unterstützen, mit Belastungen zurechtzukommen und so mehr Resilienz zu entwickeln. Dabei erarbeiten sie sich zunächst Kenntnisse über die Strategien, lernen diese anzuwenden und erarbeiten sich Kraftquellen. Zudem hinterfragen sie ihre Interpretationen bestimmter Situationen, schärfen ihren Blick für die Chancen, die in Krisen zutage treten und halten die wichtigsten Erkenntnisse für die Zukunft fest.
Schlagwörter
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Resilienz gliedert sich in folgende Kapitel
Kapitel Selbstwahrnehmung
Kapitel Lebensfreude
Kapitel Selbstwirksamkeit
Kapitel Selbstbestimmung
Kapitel Optimismus
Kapitel Coping
Kapitel Empathie
Inhalt des Bundles:
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Resilienz: Einleitung Coping
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Resilienz: Gedankenblume Coping
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Resilienz: Ein Blick voller Coping hinter die Kulissen
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Resilienz: Innere Helfer
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können sich Klientinnen ihren inneren Helfern bewusstwerden. Für verschiedene...
Resilienz: An deiner Seite
Bei der Bearbeitung dieses Arbeitsblattes nehmen sich die Klienten konkrete zukünftige Situationen vor und erarbeiten...
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Mithilfe dieses Arbeitsblattes können die Klienten Probleme als Herausforderungen deuten und so funktionale...
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Dieses Arbeitsblatt ermöglicht Klienten, die Wichtigkeit von Humor und Lachen in Bezug zu ihrer Resilienz zu...
Resilienz: Das wäre doch gelacht …
Mithilfe dieses Arbeitsblattes lernen die Klientinnen, Lachen und Humor für eine erhöhte Resilienz bewusst einzusetzen.
Resilienz: … wie die Kinder
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können die Klienten Humor und Lachen in ihren Alltag integrieren und so ihre Resilienz...
Resilienz: Krise oder Chance?
Um eine Krise erfolgreich zu meistern, ist es wichtig, Kraft- und Schutzquellen zu finden und so die Bewältigung von...
Resilienz: Kraftquellen
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klienten Erinnerungen, bei denen sie sich kraftvoll gefühlt haben, als...