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Vorschau: Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung Vorschau: Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung Vorschau: Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung Vorschau: Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung
Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung
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Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung
Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung

Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung

Arbeitsblatt 4 Seiten
4 Credits
Beschreibung
Durch drei tägliche vorausschauende Fragen am Morgen und drei rückblickende Reflexionsfragen am Abend wird die körperbezogene, achtsame Selbstbeobachtung im Alltag etabliert.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Aufmerksamkeit Ausfüllbares PDF Embodiment Körper Körperpsychotherapie Meditation Selbstfürsorge
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Arbeitsblatt
Material für
Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie Sonstige
Setting
Einzelsetting Gruppensetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Juchmann: Therapie-Tools Körperorientierte Interventionen. Beltz, 2025
Auflage
1

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