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              Körperorientierte Interventionen: Körperachtsamkeit im Alltag – Selbstbeobachtung

              Arbeitsblatt 4 Seiten
              4 Credits
              Beschreibung
              Durch drei tägliche vorausschauende Fragen am Morgen und drei rückblickende Reflexionsfragen am Abend wird die körperbezogene, achtsame Selbstbeobachtung im Alltag etabliert.
              Eigenschaften
              Eigenschaften
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              Achtsamkeit Aufmerksamkeit Ausfüllbares PDF Embodiment Körper Körperpsychotherapie Meditation Selbstfürsorge
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              Art (Materialien, Videos)
              Arbeitsblatt
              Material für
              Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie Sonstige
              Setting
              Einzelsetting Gruppensetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Juchmann: Therapie-Tools Körperorientierte Interventionen. Beltz, 2025
              Auflage
              1

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