Informelle Achtsamkeitsübungen
Bundle
24 Seiten
19 Credits
Beschreibung
Patient:innen erhalten mit den informellen Achtsamkeitsübungen (Alltagsroutineaufgaben) von Beginn an die Chance, die vorher theoretisch vorgestellten Strategien der Achtsamkeit unter Ihrer ruhigen und langsamen Anleitung im Einzel- und Gruppensetting praktisch umzusetzen. Von Klassikern wie der Rosinenübung bis hin zu einem achtsamen Handpeeling: Acht Arbeitsblätter mit informellen Achtsamkeitsübungen sind in diesem Bundle enthalten.
Schlagwörter
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Achtsamkeit gliedert sich in folgende Kapitel
Kapitel Achtsamkeit: Atemübungen
Kapitel Informelle Achtsamkeitsübungen
Kapitel Achtsamkeitsübungskarten
Inhalt des Bundles:
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Hier finden Sie einleitende Informationen zum Kapitel »Informelle Achtsamkeitsübungen« aus dem »Therapie-Tools...
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