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              F3 

              Achtsamkeit und Akzeptanz in der Therapie Bipolarer Störungen

              Bundle 25 Seiten
              20 Credits
              Beschreibung
              Achtsamkeit spielt eine wesentliche Rolle bei der Veränderung des Umgangs mit den eigenen Emotionen. Sie führt zu differenzierter Selbstwahrnehmung, verbesserter Impulskontrolle und größerer Selbstakzeptanz. Achtsamkeitstraining kann bipolaren Patienten die Fähigkeit vermitteln, Warnsignale für einen Rückfall und dysfunktionale automatische Denkmuster frühzeitig wahrzunehmen. Die Arbeits- und Informationsblätter enthalten Techniken und Übungen aus etablierten achtsamkeitsbasierten Behandlungen (MBSR, MBCT, ACT, DBT). Kontraindikationen für alle Übungen sind akute Suizidalität, psychotische und manische Symptome.
              Eigenschaften Inhaltsverzeichnis
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              Achtsamkeit Akzeptanz Akzeptanz- und Commitmenttherapie Aufmerksamkeitslenkung Bewegung Bewertung Bipolare Störung Dialektisch-behaviorale Therapie Emotion Innerer Helfer Innerer Kritiker Kognitive Defusion Meditation Schreiben Selbsterfahrung
              ICD-10
              F30-F39
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Bundle
              Material für
              Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
              Verfahren / Methoden
              ACT Sonstige
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Schäfer ∙ Reif ∙ Juckel: Therapie-Tools Bipolare Störungen. Beltz, 2025
              Auflage
              2
              Inhaltsverzeichnis
              Menü schließen
              Der Artikel Therapie-Tools Bipolare Störungen gliedert sich in folgende Kapitel
              Kapitel 2 Neurobiologische Erklärungsmodelle Bipolarer Störungen
              Einleitung Einleitung Neurobiologische Erklärungsmodelle Bipolarer Störungen
              Einleitung Neurobiologische Erklärungsmodelle Bipolarer Störungen
              Einleitung
              Einleitung
              F3 Depression

              Einleitung Neurobiologische Erklärungsmodelle Bipolarer Störungen

              9 Seiten
              8 Credit(s) *
              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Checkliste Krankheitsursachen
              Bipolare Störungen: Checkliste Krankheitsursachen
              Arbeitsblatt
              Arbeitsblatt
              F3 Bipolare Störung

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              Kapitel 3 Grundlagen und diagnostische Hilfen
              Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Grundlagen und diagnostische Hilfen
              Bipolare Störungen: Einleitung Grundlagen und diagnostische Hilfen
              Einleitung
              Einleitung
              F3 Depression

              Bipolare Störungen: Einleitung Grundlagen und diagnostische...

              6 Seiten
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              Infoblatt Bipolare Störungen: Diagnosehilfe
              Bipolare Störungen: Diagnosehilfe
              Infoblatt
              Infoblatt
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Diagnostische Definition und Zusatzsymptome
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              F3 Bipolare Störung

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Symptomliste Manie/Hypomanie
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              Bipolare Störungen: Liste Zusatzsymptome/Verlaufsmerkmale
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              Bipolare Störungen: Instrumente zur Diagnostik sowie Selbst- und Fremdrating
              Infoblatt
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              Kapitel 5 Medikamentöse Behandlungsstrategien und therapeutische Interventionen nach den S3-Leitlinien
              Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Medikamentöse und therapeutische Interventionen nach S3-Leitlinien
              Bipolare Störungen: Einleitung Medikamentöse und therapeutische Interventionen nach S3-Leitlinien
              Einleitung
              Einleitung
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Therapieerhebungsbogen
              Bipolare Störungen: Therapieerhebungsbogen
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              Bipolare Störungen: Einleitung Emotionen und Impulskontrolle
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              Einleitung
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              Bipolare Störungen: Einleitung Emotionen und Impulskontrolle

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              Infoblatt Emotionsarbeit bei Bipolarer Störung: Information für den Therapeuten
              Emotionsarbeit bei Bipolarer Störung: Information für den Therapeuten
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              Infoblatt Bipolare Störungen: Grundlegendes zu Emotionen
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Werte – Der Kompass für Ihr Leben
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              Kapitel 8 Ressourcen und Wohlbefinden fördern
              Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Ressourcen und Wohlbefinden fördern
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Ressourcenaktivierende Strukturinterventionen
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Persönliche Projekte planen
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Meine Stärken
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              Kapitel 9 Einleitung Wege zur Erholung und Entspannung
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              Bipolare Störungen: Einleitung Wege zur Erholung und Entspannung

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              Infoblatt Bipolare Störungen: Übersicht Entspannungsverfahren
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Teufelskreis der Depression
              Bipolare Störungen: Teufelskreis der Depression
              Arbeitsblatt
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Teufelskreis der Depression

              1 Credit(s) *
              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Teufelskreis der Manie
              Bipolare Störungen: Teufelskreis der Manie
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Teufelskreis der Manie

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Mein Alarmsystem
              Bipolare Störungen: Mein Alarmsystem
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Mein Alarmsystem

              2 Seiten
              2 Credit(s) *
              Infoblatt Bipolare Störungen: Erarbeitung eines Krisen- und Notfallplans
              Bipolare Störungen: Erarbeitung eines Krisen- und Notfallplans
              Infoblatt
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Erarbeitung eines Krisen- und Notfallplans

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              Arbeitsblatt Krisenplan Bipolare Störung: Bewältigungsmöglichkeiten bei Frühwarnsymptomen
              Krisenplan Bipolare Störung: Bewältigungsmöglichkeiten bei Frühwarnsymptomen
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              F3 Bipolare Störung

              Krisenplan Bipolare Störung: Bewältigungsmöglichkeiten bei...

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Krisenplan Depression
              Bipolare Störungen: Krisenplan Depression
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Krisenplan Depression

              1 Credit(s) *
              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Krisenplan Manie
              Bipolare Störungen: Krisenplan Manie
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Krisenplan Manie

              1 Credit(s) *
              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Notfallmaßnahmen
              Bipolare Störungen: Notfallmaßnahmen
              Arbeitsblatt
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Notfallmaßnahmen

              1 Credit(s) *
              Kapitel 14 Unterstützung des sozialen Umfelds der Patienten und Einbezug der Angehörigen in die Therapie
              Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Einbezug und Unterstützung von Angehörigen
              Bipolare Störungen: Einleitung Einbezug und Unterstützung von Angehörigen
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              3 Seiten
              3 Credit(s) *
              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Gefühle im Umgang mit meinem bipolaren Angehörigen
              Bipolare Störungen: Gefühle im Umgang mit meinem bipolaren Angehörigen
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Gefühle im Umgang mit meinem bipolaren...

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Meine Rolle als helfender Angehöriger
              Bipolare Störungen: Meine Rolle als helfender Angehöriger
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Meine Rolle als helfender Angehöriger

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Angehörige zwischen Fürsorge und Selbstaufgabe
              Bipolare Störungen: Angehörige zwischen Fürsorge und Selbstaufgabe
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Angehörige zwischen Fürsorge und...

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              Infoblatt Bipolare Störungen: Wie können Angehörige zu einem gelingenden Trialog beitragen?
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              Bipolare Störungen: Wie können Angehörige zu einem gelingenden...

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Der schmale Grat zwischen Fürsorge und Selbstaufgabe
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              F3 Bipolare Störung

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Wie beeinflusst die Depression das Miteinander?
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              Infoblatt Bipolare Störungen: Umgang mit einem depressiven Menschen
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              Bipolare Störungen: Umgang mit einem depressiven Menschen

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              Infoblatt Bipolare Störungen: Umgang mit Suizidalität
              Bipolare Störungen: Umgang mit Suizidalität
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              F3 Depression

              Bipolare Störungen: Umgang mit Suizidalität

              2 Seiten
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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Wie beeinflusst die Manie das tägliche Miteinander?
              Bipolare Störungen: Wie beeinflusst die Manie das tägliche Miteinander?
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Wie beeinflusst die Manie das tägliche...

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              Infoblatt Bipolare Störungen: Umgang mit einem (hypo-)manischen Menschen
              Bipolare Störungen: Umgang mit einem (hypo-)manischen Menschen
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Umgang mit einem (hypo-)manischen Menschen

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              Infoblatt Bipolare Störungen: Durchatmen – die Phase ist vorbei!
              Bipolare Störungen: Durchatmen – die Phase ist vorbei!
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Durchatmen – die Phase ist vorbei!

              2 Seiten
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              Infoblatt Bipolare Störungen: Was können Sie für sich tun?
              Bipolare Störungen: Was können Sie für sich tun?
              Infoblatt
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Was können Sie für sich tun?

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              Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Krisenplan eines Angehörigen
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Krisenplan eines Angehörigen

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              Infoblatt Bipolare Störungen: Unterstützung für Angehörige
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              Bipolare Störungen: Unterstützung für Angehörige

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              Bipolare Störungen: Was- und Wie-Fertigkeiten der Achtsamkeit
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              Bipolare Störungen: Planung und Protokoll von Achtsamkeitsübungen
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              Bipolare Störungen: Gehmeditation
              Übung
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Gehmeditation

              Das Arbeitsblatt beschreibt die Achtsamkeitsübung »Gehmeditation« für Therapeuten und Patienten (in Anlehnung an...
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              Bipolare Störungen: Alltagsübung: Essen und Trinken
              Übung
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Alltagsübung: Essen und Trinken

              Das Arbeitsblatt beschreibt eine Achtsamkeitsübung im Alltag für Therapeuten und Patienten (in Anlehnung an Segal et...
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              Bipolare Störungen: Akzeptanz-Übung: Eine Liste zur radikalen Akzeptanz erstellen
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Akzeptanz-Übung: Eine Liste zur radikalen...

              Das Arbeitsblatt unterstützt die Patientin, Akzeptanzprobleme (z.B. Persönlichkeitsanteile, die Bipolare Erkrankung),...
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              Bipolare Störungen: Beobachten, wie die Gedanken kommen und gehen
              Übung
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              F3 Bipolare Störung

              Bipolare Störungen: Beobachten, wie die Gedanken kommen und gehen

              Das Arbeitsblatt beschreibt zwei Übungen: »Schwimmende Blätter im Fluss« und »Die Gedanken auf Wolken setzen«. Die...
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