23 Credits
Beschreibung
Eine feste, stabile Tagesstruktur beeinflusst bei Betroffenen mit Bipolaren Störungen Stimmung, Leistungsfähigkeit, Symptomatik und die Verhinderung von neuen Erkrankungsepisoden (Hautzinger & Meyer, 2010). Eine solche Struktur umfasst ausreichend Schlaf, eine täglich ausgeglichene Life Balance (d.h. Belastungszeiten werden durch Entspannungs- und Erholungszeiten ausgewogen) und ein ausgeglichenes Verhältnis von Negativem und Positivem im Tages- und Wochenverlauf. Vor diesem Hintergrund stellen regenerative Erholungs- und Entspannungstechniken bei bipolaren Patienten mehr als eine therapeutische Maßnahme zur Verbesserung der Lebensqualität und der Selbstmanagementkompetenzen dar, sondern sie sind auch ein Teil der Stimmungsstabilisierung und Rückfallprophylaxe. Die Arbeits- und Infoblätter dieses Bundles stellen eine Vielzahl an Informationen über Stress, Anspannung und Entspannung sowie Übungen für diesen Teil der Therapie bipolarer Patienten vor.
Schlagwörter
ICD-10
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Auflage
2
Der Artikel Therapie-Tools Bipolare Störungen gliedert sich in folgende Kapitel
Einleitung Einleitung Neurobiologische Erklärungsmodelle Bipolarer Störungen
Einleitung
Einleitung
9 Seiten
8 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Checkliste Krankheitsursachen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Checkliste Krankheitsursachen
1 Credit(s)
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Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Grundlagen und diagnostische Hilfen
Einleitung
Einleitung
6 Seiten
5 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Diagnosehilfe
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Diagnosehilfe
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Diagnostische Definition und Zusatzsymptome
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Diagnostische Definition und Zusatzsymptome
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Symptomliste Manie/Hypomanie
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Symptomliste Manie/Hypomanie
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Symptomliste Depression
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Depression
Bipolare Störungen: Symptomliste Depression
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Liste Zusatzsymptome/Verlaufsmerkmale
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Liste Zusatzsymptome/Verlaufsmerkmale
1 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Instrumente zur Diagnostik sowie Selbst- und Fremdrating
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Instrumente zur Diagnostik sowie Selbst-...
2 Seiten
2 Credit(s)
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Kapitel 5 Medikamentöse Behandlungsstrategien und therapeutische Interventionen nach den S3-Leitlinien
Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Medikamentöse und therapeutische Interventionen nach S3-Leitlinien
Einleitung
Einleitung
F3 Depression
Bipolare Störungen: Einleitung Medikamentöse und...
4 Seiten
4 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Therapieerhebungsbogen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Therapieerhebungsbogen
1 Credit(s)
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Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Emotionen und Impulskontrolle
Einleitung
Einleitung
5 Seiten
5 Credit(s)
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Infoblatt Emotionsarbeit bei Bipolarer Störung: Information für den Therapeuten
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Emotionsarbeit bei Bipolarer Störung: Information für den...
1 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Grundlegendes zu Emotionen
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Grundlegendes zu Emotionen
1 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Psychoedukation somatische Marker
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Psychoedukation somatische Marker
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Emotionsbezogene Wahrnehmungsübung zu somatischen Markern
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Emotionsbezogene Wahrnehmungsübung zu...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Somatogramm
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Somatogramm
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Gefühlsdifferenzierung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Gefühlsdifferenzierung
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Typische Gesichtsausdrücke bei bestimmten Emotionen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Typische Gesichtsausdrücke bei bestimmten...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Welche Gefühle lösen welche Körperreaktionen aus?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Welche Gefühle lösen welche...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Welche Gefühle zeigen mir welches Bedürfnis?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Welche Gefühle zeigen mir welches Bedürfnis?
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Gefühle, Denken und Handeln bei Hypomanie und Manie (Warnsignale)
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Gefühle, Denken und Handeln bei Hypomanie...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Gefühle und Denken bei Depressivität
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Depression
Bipolare Störungen: Gefühle und Denken bei Depressivität
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Akzeptanz von Gefühlen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Akzeptanz von Gefühlen
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Selbstfürsorge bei schwierigen Gefühlen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Selbstfürsorge bei schwierigen Gefühlen
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Erleben sozialer Situationen in verschiedener Stimmung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Erleben sozialer Situationen in...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Situationsanalyse in manischer Stimmung (nach Bartling)
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Situationsanalyse in manischer Stimmung...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Situationsanalyse in depressiver Stimmung (nach Bartling)
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Distanzierungsübung »Da ist …«
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Distanzierungsübung »Da ist …«
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Übung Bipolare Störungen: Pendelübung
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Pendelübung
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Verankerung im Hier und Jetzt
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Verankerung im Hier und Jetzt
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Körperübung zur Reduktion intensiver Gefühle
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Körperübung zur Reduktion intensiver Gefühle
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Skills zur Regulation sehr intensiver Gefühle
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Skills zur Regulation sehr intensiver Gefühle
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Regulation sehr intensiver/mittelstarker/niedriger Gefühlsintensität
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Regulation sehr...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Tagebuch der Gefühlsregulation
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Tagebuch der Gefühlsregulation
1 Credit(s)
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Kapitel 7 Achtsamkeit und Akzeptanz
Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Achtsamkeit und Akzeptanz
Einleitung
Einleitung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Einleitung Achtsamkeit und Akzeptanz
6 Seiten
5 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Einführung in die Achtsamkeit
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Einführung in die Achtsamkeit
3 Seiten
3 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Was- und Wie-Fertigkeiten der Achtsamkeit
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Was- und Wie-Fertigkeiten der Achtsamkeit
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Planung und Protokoll von Achtsamkeitsübungen
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Planung und Protokoll von Achtsamkeitsübungen
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Atemachtsamkeit mit Atem zählen
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Atemachtsamkeit mit Atem zählen
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: 5-4-3-2-1-Übung
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: 5-4-3-2-1-Übung
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Atemmeditation
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Atemmeditation
2 Seiten
2 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Body-Scan
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Body-Scan
2 Seiten
2 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Gehmeditation
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Gehmeditation
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Alltagsübung: Essen und Trinken
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Alltagsübung: Essen und Trinken
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Akzeptanz-Übung: Eine Liste zur radikalen Akzeptanz erstellen
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Akzeptanz-Übung: Eine Liste zur radikalen...
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Beobachten, wie die Gedanken kommen und gehen
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Beobachten, wie die Gedanken kommen und gehen
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Werte – Der Kompass für Ihr Leben
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Werte – Der Kompass für Ihr Leben
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Freundlichkeitsmeditation
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Freundlichkeitsmeditation
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Selbstmitgefühlspause
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Selbstmitgefühlspause
1 Credit(s)
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Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Ressourcen und Wohlbefinden fördern
Einleitung
Einleitung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Einleitung Ressourcen und Wohlbefinden...
3 Seiten
3 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Interventionsleitfaden Ressourcenorientierung
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Interventionsleitfaden Ressourcenorientierung
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Ressourcenaktivierende Strukturinterventionen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Ressourcenaktivierende Strukturinterventionen
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Persönliche Projekte planen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Persönliche Projekte planen
2 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Ressourcen-Schatzkiste
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Ressourcen-Schatzkiste
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Meine Stärken
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Meine Stärken
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Das Schöne im Alltag wahrnehmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Das Schöne im Alltag wahrnehmen
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Ressourcen-Tagebuch
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Ressourcen-Tagebuch
3 Seiten
3 Credit(s)
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Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Wege zur Erholung und Entspannung
Einleitung
Einleitung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Einleitung Wege zur Erholung und Entspannung
2 Seiten
2 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Übersicht Entspannungsverfahren
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Übersicht Entspannungsverfahren
1 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Wissenswertes zu Stress
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Wissenswertes zu Stress
4 Seiten
4 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Meine persönliche Stress- und Wohlfühlreaktion
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Meine persönliche Stress- und...
2 Seiten
2 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Selbsttest: Was mich stresst … und was ich dagegen tun kann
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Selbsttest: Was mich stresst … und was ich...
2 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Den inneren Schweinehund zähmen: mein Satz vom guten Grund
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Den inneren Schweinehund zähmen: mein Satz...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Erinnerung an frühere Entspannungserlebnisse
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Erinnerung an frühere Entspannungserlebnisse
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Distanzierungsstrategien zum Abbau von Stress- und Spannungszuständen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Distanzierungsstrategien zum Abbau von...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Instruktion zur Imaginationsübung »Inneres Gepäck ablegen«
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Instruktion zur Imaginationsübung »Inneres...
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Gedankenreise an einen schönen Ort
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Gedankenreise an einen schönen Ort
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Sich beruhigen mit Hilfe der fünf Sinne
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Sich beruhigen mit Hilfe der fünf Sinne
1 Credit(s)
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: »Faulzeiten« schaffen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: »Faulzeiten« schaffen
2 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Zeitmanagement und Entschleunigung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Zeitmanagement und Entschleunigung
3 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Signale der Erholungsbedürftigkeit und Erholungsziele
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Signale der Erholungsbedürftigkeit und...
1 Credit(s)
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Infoblatt Bipolare Störungen: Therapeuten-Info zur Progressiven Muskelentspannung (PME)
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Therapeuten-Info zur Progressiven...
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Infoblatt Bipolare Störungen: Patienten-Info zur Progressiven Muskelentspannung
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Patienten-Info zur Progressiven...
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Übung Bipolare Störungen: Protokoll für Entspannungs- und Erholungsaktivitäten
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Protokoll für Entspannungs- und...
1 Credit(s)
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Übung Bipolare Störungen: Ausführliche Anleitung Progressive Muskelentspannung (Langform)
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Ausführliche Anleitung Progressive...
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Übung Bipolare Störungen: Varianten von Progressiver Muskelentspannung (PME)
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Varianten von Progressiver...
2 Seiten
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Übung Bipolare Störungen: Vorstellung eines Ruhewortes
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Vorstellung eines Ruhewortes
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Übung Bipolare Störungen: Vorstellung eines Ruhebildes
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Vorstellung eines Ruhebildes
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Übung Bipolare Störungen: Anleitung zum garantierten Stresserleben
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Anleitung zum garantierten Stresserleben
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Schritte zu mehr
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Schritte zu mehr
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Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Stressbewältigung und Regelung des Schlafverhaltens
Einleitung
Einleitung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Einleitung Stressbewältigung und Regelung...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Vulnerabilitäts-Stress-Modell
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Stresssituationen identifizieren: Immer wenn …
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Reaktionen auf Stress
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Warum fühlen wir uns überhaupt gestresst?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Warum fühlen wir uns überhaupt gestresst?
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Stressbezogene Gedanken und Bewertungen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
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Infoblatt Bipolare Störungen: Strategien zur Stressbewältigung
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Stressprotokoll – welche Gedanken feuern Stressgefühle an?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Stressprotokoll – welche Gedanken feuern...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Stressgedanken abmildern
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Stressgedanken abmildern
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Stressmildernde Gedanken
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Stressmildernde Gedanken
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Organisationsstrategien für den Alltag
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Organisationsstrategien für den Alltag
3 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Prioritäten setzen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Prioritäten setzen
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Wochenplan
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Wochenplan
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Infoblatt Bipolare Störungen: Schlaf und die innere Uhr
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Schlaf und die innere Uhr
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Infoblatt Bipolare Störungen: Tipps zum Schlafverhalten
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Tipps zum Schlafverhalten
2 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Die innere Uhr – wie ist Ihr Biorhythmus?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Die innere Uhr – wie ist Ihr Biorhythmus?
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Arbeitsblatt Mein bisheriger Tagesrhythmus bei Bipolarer Störung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Mein bisheriger Tagesrhythmus bei Bipolarer Störung
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Arbeitsblatt Stabilisierung meiner Tagesstruktur bei Bipolarer Störung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Stabilisierung meiner Tagesstruktur bei Bipolarer Störung
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Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Verbesserung zwischenmenschlicher Fertigkeiten und Problemlösestrateg
Einleitung
Einleitung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Einleitung Verbesserung...
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Infoblatt Zwischenmenschliche Schwierigkeiten bei Bipolarer Störung – welche Interventionen einsetzen?
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Zwischenmenschliche Schwierigkeiten bei Bipolarer Störung –...
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Infoblatt Bipolare Störungen: Kommunikation in Beziehungen
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
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Übung Bipolare Störungen: Übung Gefühle benennen
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
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Infoblatt Bipolare Störungen: Grundlagen der Kommunikation
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Infoblatt
F3 Bipolare Störung
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Übung Bipolare Störungen: Übung Kommunikation über vier Ebenen
Übung
Übung
F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Konflikte lösen – Streit minimieren
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Probleme lösungsorientiert angehen
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Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Probleme auf die Waage stellen
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Mit Ambivalenzen umgehen
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Mit Ambivalenzen umgehen
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 1 – Grübeln und Gedankenrasen
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 2 – Zuschreibungsstil
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 3 – Denkverzerrungen I
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Arbeitsblatt
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 4 – Denkverzerrungen II
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 5 – Einfühlung I
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 6 – Einfühlung II
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 7 – Korrigierbarkeit
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Arbeitsblatt MKT-Bipolar: Nachbereitung zur Einheit 8 – Selbstwert
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F3 Bipolare Störung
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Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Rezidivprophylaxe und Notfallmaßnahmen
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Wie kann ich mich vor Rückfällen schützen?
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Infoblatt Bipolare Störungen: Informationen zur medikamentösen Rückfallprophylaxe
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Risiken und Nebenwirkungen von Alkohol und Drogen
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Bipolare Störungen: Risiken und Nebenwirkungen von Alkohol und...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Life-Chart
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Arbeitsblatt
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Auswertung Life-Chart: Was kann ich aus meinem Krankheitsverlauf lernen?
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Bipolare Störungen: Auswertung Life-Chart: Was kann ich aus...
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Infoblatt Bipolare Störung: Was ist überhaupt normal?
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Infoblatt
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Bipolare Störung: Was ist überhaupt normal?
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Infoblatt Erarbeitung der Unterschiede zwischen normalen und bipolaren Stimmungsschwankungen
Infoblatt
Infoblatt
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Erarbeitung der Unterschiede zwischen normalen und bipolaren...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Wie bin ich?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Zwei Seiten der Medaille
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
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Bipolare Störungen: Zwei Seiten der Medaille
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Infoblatt Krankheitseinsicht fördern: positive und negative Seiten der Phasen Bipolarer Störungen
Infoblatt
Infoblatt
F3 Bipolare Störung
Krankheitseinsicht fördern: positive und negative Seiten der...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Kosten-Nutzen-Analyse: Wie ich mich bisher in der Manie verhalten habe
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Kosten-Nutzen-Analyse: Wie ich mich bisher...
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Kosten-Nutzen-Analyse: Wie ich mich bisher in der Depression verhalten habe
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
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Arbeitsblatt Auswirkungen der Bipolaren Erkrankung auf mein Leben
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Auswirkungen der Bipolaren Erkrankung auf mein Leben
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Arbeitsblatt Auswirkungen der Bipolaren Erkrankung auf mein soziales Leben
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Auswirkungen der Bipolaren Erkrankung auf mein soziales Leben
2 Seiten
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Infoblatt Bipolare Störungen: Anleitung: Einführung in das Stimmungstagebuch
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
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2 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Stimmungstagebuch
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Teufelskreis der Depression
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Teufelskreis der Manie
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Mein Alarmsystem
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Mein Alarmsystem
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Infoblatt Bipolare Störungen: Erarbeitung eines Krisen- und Notfallplans
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Erarbeitung eines Krisen- und Notfallplans
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Arbeitsblatt Krisenplan Bipolare Störung: Bewältigungsmöglichkeiten bei Frühwarnsymptomen
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Krisenplan Depression
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Krisenplan Manie
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Notfallmaßnahmen
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Notfallmaßnahmen
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Kapitel 14 Unterstützung des sozialen Umfelds der Patienten und Einbezug der Angehörigen in die Therapie
Einleitung Bipolare Störungen: Einleitung Einbezug und Unterstützung von Angehörigen
Einleitung
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3 Seiten
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Gefühle im Umgang mit meinem bipolaren Angehörigen
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Meine Rolle als helfender Angehöriger
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Angehörige zwischen Fürsorge und Selbstaufgabe
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Infoblatt Bipolare Störungen: Wie können Angehörige zu einem gelingenden Trialog beitragen?
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Der schmale Grat zwischen Fürsorge und Selbstaufgabe
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Wie beeinflusst die Depression das Miteinander?
Arbeitsblatt
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Infoblatt Bipolare Störungen: Umgang mit einem depressiven Menschen
Infoblatt
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Infoblatt Bipolare Störungen: Umgang mit Suizidalität
Infoblatt
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F3 Depression
Bipolare Störungen: Umgang mit Suizidalität
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Wie beeinflusst die Manie das tägliche Miteinander?
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F3 Bipolare Störung
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Infoblatt Bipolare Störungen: Umgang mit einem (hypo-)manischen Menschen
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
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Infoblatt Bipolare Störungen: Durchatmen – die Phase ist vorbei!
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
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Infoblatt Bipolare Störungen: Was können Sie für sich tun?
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F3 Bipolare Störung
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Arbeitsblatt Bipolare Störungen: Krisenplan eines Angehörigen
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
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Infoblatt Bipolare Störungen: Unterstützung für Angehörige
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Unterstützung für Angehörige
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Einleitung
Einleitung
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Einleitung Wege zur Erholung und Entspannung
Hier finden Sie einleitende Informationen zu dem Kapitel »Wege zur Erholung und Entspannung« aus dem...
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Übersicht Entspannungsverfahren
Das Informationsblatt richtet sich in erster Linie an Therapeuten und skizziert Ziele, Indikationen und...
Infoblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Wissenswertes zu Stress
Das Informationsblatt vermittelt ein Verständnis körperlicher Stressprozesse und der Entspannungsreaktion. Es bietet...
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Meine persönliche Stress- und...
Das Arbeitsblatt für Patientinnen soll deren Selbstbeobachtung unterstützen, achtsam ihre Spannungs- und...
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Selbsttest: Was mich stresst … und was ich...
Das Arbeitsblatt kann von Patienten genutzt werden, um eigene Stressoren und Belastungen wiederzuerkennen und ggf....
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Den inneren Schweinehund zähmen: mein Satz...
Das Arbeitsblatt richtet sich an bipolare Patienten und zielt darauf, deren Veränderungs- bzw. Trainingsmotivation zu...
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Erinnerung an frühere Entspannungserlebnisse
Das Arbeitsblatt richtet sich an Therapeutinnen und leitet sie an, frühere Entspannungserlebnisse der Patientinnen zu...
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Distanzierungsstrategien zum Abbau von...
Das Arbeitsblatt richtet sich an Therapeuten und beinhaltet Metaphern und Imaginationsübungen, die dem Patienten...
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Instruktion zur Imaginationsübung »Inneres...
Die Übung dient der Stabilisierung des Patienten durch Distanzierung von »belastendem Gepäck« als Metapher für...
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Gedankenreise an einen schönen Ort
Der Fokus dieser Fantasiereise liegt auf den Sinneswahrnehmungen Sehen, Hören, Fühlen und Riechen. Im Anschluss an...
Arbeitsblatt
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F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: Sich beruhigen mit Hilfe der fünf Sinne
Diese Übung kann vom Patienten genutzt werden, um die Fokussierung der Aufmerksamkeit auf eine der fünf...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F3 Bipolare Störung
Bipolare Störungen: »Faulzeiten« schaffen
Das Arbeitsblatt richtet sich in erster Linie an Patienten und soll ein Gegengewicht zum kritisch-abwertenden inneren...