Ressourcenmalbuch: Ablenkung
Bundle
13 Seiten
10 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsmaterial dieses Bundles besteht aus Mal- bzw. Zeichenvorlagen, die Kindern und Jugendlichen im Rahmen einer Psychotherapie dabei helfen, sich durch gezielte Ablenkung schneller wieder auf die eigenen Ressourcen zu besinnen. Aber auch für den Notfall können Ablenkungsübungen, die auf den eigenen Ressourcen der Patientinnen aufbauen, eine echte Hilfe sein. Als zusätzliche Besonderheit finden sich auch einige »gedankliche« Ablenkungstechniken auf den Arbeitsblättern.
Schlagwörter
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Ressourcenmalbuch für Kinder und Jugendliche gliedert sich in folgende Kapitel
Kapitel Ressourcenmalbuch: Ziele
Kapitel Ressourcenmalbuch: Habit Tracker
Kapitel Ressourcenmalbuch: Ablenkung
Kapitel Ressourcenmalbuch: Imagination
Inhalt des Bundles:
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Ressourcenmalbuch: Meine Lieblings-Ablenkungsübungen
Auf diesem Arbeitsblatt können Kinder und Jugendliche im Rahmen einer Psychotherapie alle Übungen beschreiben oder...
Ressourcenmalbuch: Mein Ablenkungs-ABC
Wenn Kinder und Jugendliche sich im Rahmen einer Psychotherapie von negativen Gedanken ablenken möchten, eignet sich...
Ressourcenmalbuch: Meine Wortspiele
Unter dem Begriff der Wortspiele können verschiedene Techniken zusammengefasst werden: Ein Kind oder Jugendlicher...
Ressourcenmalbuch: Meine Fingerübungen
Nicht nur kognitive Techniken, sondern auch körperliche Aktivitäten können bei der Ablenkung helfen. Auf diesem...
Ressourcenmalbuch: Meine Zungenübungen
Der Vorteil von Zungenübungen ist, dass sie von anderen Menschen nicht gesehen werden: Kinder und Jugendliche können...
Ressourcenmalbuch: Lachen
Bestimmt haben Kinder oder Jugendliche schon einmal den Spruch gehört, dass Lachen die beste Medizin sei. Mithilfe...
Ressourcenmalbuch: Die Hasenohrtechnik
Dieses Arbeitsblatt hilft Kindern und Jugendlichen im Rahmen einer Psychotherapie dabei, das Prinzip »Hier rein, da...
Ressourcenmalbuch: Die Wolkentechnik
Durch dieses Arbeitsblatt wird die Patientin im Rahmen einer Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie zu einer...
Ressourcenmalbuch: Meine Gedankenklappe
Dieses Arbeitsblatt lädt Kinder und Jugendliche im Rahmen einer Psychotherapie dazu ein, sich vorzustellen, dass ihr...
Ressourcenmalbuch: Brain Dump
Wäre es nicht praktisch, wenn wir all unsere negativen Gedanken und Belastungen einfach in den Mülleimer werfen...
Ressourcenmalbuch: Meine Schutzmauer
Diese Übung lädt Kinder und Jugendliche im Rahmen einer Psychotherapie dazu ein, in ihrem Kopf eine eigene...
Ressourcenmalbuch: Meine Brillen
Auf diesem Arbeitsblatt sind zwei Brillen abgebildet: In die »rosarote« Brille kann ein Kind oder Jugendlicher im...