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Beschreibung
In diesem Kapitel werden Impact-Techniken vorgestellt, die dabei helfen, ein stabileres und positiveres Selbstbild zu entwickeln. Identität und Selbstwert bilden den Kern unseres Selbstverständnisses und beeinflussen maßgeblich, wie wir uns in der Welt verorten, Beziehungen gestalten und Herausforderungen bewältigen. Die Übungen dieses Kapitels beziehen die Arbeit mit Ressourcen, positive Selbstverstärkung sowie die Aufdeckung selbstabwertender Gedanken und Verhaltensweisen mit ein. Hilfreiche, selbstwertdienliche Denk- und Verhaltensmuster werden spürbar und verankert.
Schlagwörter
ICD-10
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Impact-Techniken im Einzelsetting gliedert sich in folgende Kapitel
Kapitel Impact-Techniken: Therapiebeginn
Kapitel Impact-Techniken: Modusarbeit
Arbeitsblatt Impact-Techniken: Das fehlende Puzzleteil
F3 Depression
Impact-Techniken: Das fehlende Puzzleteil
Inhalt des Bundles:
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F4 Zwang
Impact-Techniken: Wenn du loslässt, hast du zwei Hände frei
Diese Übung eignet sich für Klienten, die an belastenden Gedanken oder Zwängen festhalten. Mit einem Stressball wird...
Dies ist die Einleitung des Kapitels »Identität und Selbstwert« aus »Therapie-Tools Impact-Techniken im...
Klienten mit geringem Selbstwert fällt es häufig schwer, Lob oder Komplimente anzunehmen oder Positives überhaupt...
Die Übung eignet sich für Klienten, die Schwierigkeiten haben, sich selbst positiv wahrzunehmen oder zu loben. Oft...
Die Übung fördert durch das Beschriften von Zetteln mit positiven Aspekten und deren Sammlung in einem Glas eine...
Die Übung »Altes Spiel, neue Regeln« eignet sich für Klientinnen mit rigiden Problemlösungsmustern oder...
Die Übung eignet sich für Klienten, die vorhandene Ressourcen nicht wahrnehmen oder nutzen. Becher mit verschiedenen...
Diese Übung unterstützt Klientinnen, ihre Charakterstärken zu erkennen und bewusst einzusetzen. Indem sie ihre...
Die Übung eignet sich für Klienten, die wenig Zugang zu ihren persönlichen Fähigkeiten, Eigenschaften und Kompetenzen...
Mit dieser Übung können Klientinnen unterstützt werden, geringes Selbstwerterleben zu verbessern und...
Die Übung eignet sich für Klienten mit Schwierigkeiten, positives Feedback anzunehmen, oft bedingt durch einen...
Die Übung hilft Klientinnen, kleine Fehler in Relation zu setzen und sie nicht zu überzubewerten. Durch das Einfärben...