Transdiagnostische Psychoedukation: Stress und Resilienz

Ziele der Psychoedukation zu Stress und Resilienz in diesem Kapitelbundle sind die Korrektur der häufig negativ geprägten Selbstsicht der Patienten durch einen Perspektivwechsel (d. h. weg von Symptomen und Defiziten hin zu Lösungen und Kompetenzen). Subjektiver Stress entsteht, wenn eine Person Umweltreize einerseits als gefährlich (bedrohlich, herausfordernd) bewertet und andererseits daran zweifelt, ausreichend Ressourcen zur Bewältigung der Situation zu besitzen. Infoblätter zur Psychoedukation zu Stress, Resilienz sowie zu Resilienzfaktoren zur Förderung des Sinn- und Bedeutsamkeitserlebens, zu Selbstwirksamkeit sowie kognitiver Flexibilität unterstützen die Therapeuten. Mithilfe der Informations- und Arbeitsblätter für Patientinnen werden diese Themen erarbeitet und auf die individuelle Ebene und den Alltag des Patienten transferiert.