Transdiagnostische Psychoedukation: Stress und Resilienz
Bundle
38 Seiten
23 Credits
Beschreibung
Ziele der Psychoedukation zu Stress und Resilienz in diesem Kapitelbundle sind die Korrektur der häufig negativ geprägten Selbstsicht der Patienten durch einen Perspektivwechsel (d. h. weg von Symptomen und Defiziten hin zu Lösungen und Kompetenzen). Subjektiver Stress entsteht, wenn eine Person Umweltreize einerseits als gefährlich (bedrohlich, herausfordernd) bewertet und andererseits daran zweifelt, ausreichend Ressourcen zur Bewältigung der Situation zu besitzen. Infoblätter zur Psychoedukation zu Stress, Resilienz sowie zu Resilienzfaktoren zur Förderung des Sinn- und Bedeutsamkeitserlebens, zu Selbstwirksamkeit sowie kognitiver Flexibilität unterstützen die Therapeuten. Mithilfe der Informations- und Arbeitsblätter für Patientinnen werden diese Themen erarbeitet und auf die individuelle Ebene und den Alltag des Patienten transferiert.
Schlagwörter
Altersbereich
Art (Materialien, Videos)
Material für
Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
1
Der Artikel Therapie-Tools Transdiagnostische Psychoedukation gliedert sich in folgende Kapitel
Einleitung Transdiagnostische Psychoedukation: Einführung
Einleitung
Einleitung
8 Seiten
7 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Interessen und Wunschthemen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Einleitung Transdiagnostische Psychoedukation: Einleitung Emotionen und Emotionsregulation
Einleitung
Einleitung
4 Seiten
4 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Unterscheidung von Emotionen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Funktionen von Emotionen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Intensität von Emotionen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Strategien zur Emotionsregulation
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Funktionalität von Emotionsregulationsstrategien
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Anwendung von Skills
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Die »richtige« Intensität von Emotionen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Emotionsprotokoll
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Regulation von Emotionen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Anspannungsprotokoll
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Was sind Emotionen und wofür sind sie gut?
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Die »richtige« Intensität der Emotionen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Anspannung und Skills
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Grundwissen Gefühle
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Tipps zum Umgang mit starken Gefühlen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Einleitung Transdiagnostische Psychoedukation: Einleitung Schlaf und Schlafprobleme
Einleitung
Einleitung
6 Seiten
5 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Was macht unser Gehirn im Schlaf?
Infoblatt
Infoblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Die innere Uhr
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Die Entstehung und Aufrechterhaltung von Schlafproblemen
Infoblatt
Infoblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Schlafbezogene Interventionen
Infoblatt
Infoblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Teufelskreis der Schlafprobleme
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Regelmäßige Tagesabläufe
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Zubettgeh-Routine
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Verkürzung der Bettliegezeit
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Schlafmythen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Teufelskreis der Schlafprobleme
Infoblatt
Infoblatt
1 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Was tun, um gut zu schlafen?
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Weniger ist mehr – die Bettliegezeit verkürzen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Tipps, um gut zu schlafen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Einleitung Transdiagnostische Psychoedukation: Einleitung Aufmerksamkeit und Aufmerksamkeitsverzerrungen
Einleitung
Einleitung
4 Seiten
4 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Informationsquellen und Aufmerksamkeitssteuerung
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Aufmerksamkeitsprobleme
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Übung Transdiagnostische Psychoedukation: Training der Aufmerksamkeitskontrolle
Übung
Übung
1 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Planung der Steuerung der Aufmerksamkeit
Infoblatt
Infoblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Übung Transdiagnostische Psychoedukation: Training der Aufmerksamkeitskontrolle
Übung
Übung
1 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Training der Aufmerksamkeitskontrolle: Protokollbogen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
1 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Achtsamkeitstagebuch
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Planung der Steuerung der Aufmerksamkeit
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Aufmerksamkeit und Wahrnehmungsebenen
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Aufmerksamkeitsprobleme
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Aufmerksamkeitslenkung planen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Was ist Achtsamkeit?
Infoblatt
Infoblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Tipps zum Verbessern der Aufmerksamkeit
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Einleitung Transdiagnostische Psychoedukation: Einleitung Stress und Resilienz
Einleitung
Einleitung
6 Seiten
5 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Pathogenese und Salutogenese
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Stress und Bedürfnisse
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Bedeutsamkeit
Infoblatt
Infoblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Selbstwirksamkeit
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Kognitive Flexibilität
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Sinn und Bedeutung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Selbstwirksamkeit
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
5 Seiten
5 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Kognitive Flexibilität
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Stress und psychische Erkrankungen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Bedürfnisbefriedigung und psychische Gesundheit
Infoblatt
Infoblatt
Einleitung Transdiagnostische Psychoedukation: Einleitung Kognitionen und kognitive Verzerrungen
Einleitung
Einleitung
4 Seiten
4 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Gemäßigter Konstruktivismus
Infoblatt
Infoblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Vorerfahrungen und Grundannahmen
Infoblatt
Infoblatt
4 Seiten
4 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Dysfunktionale Kognitionen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Verzerrungen bei der Interpretation von Situationen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Korrigieren von verzerrten Interpretationen
Infoblatt
Infoblatt
4 Seiten
4 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Ansätze zur Korrektur von Grundannahmen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Das Kognitive Modell
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Übung Transdiagnostische Psychoedukation: Übung zum Überprüfen von Interpretationen
Übung
Übung
4 Seiten
4 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Interpretationen überprüfen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credit(s)
*
Übung Transdiagnostische Psychoedukation: Übung zum Überprüfen von Grundannahmen
Übung
Übung
4 Seiten
4 Credit(s)
*
Arbeitsblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Grundannahmen überprüfen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Grundannahmen
Infoblatt
Infoblatt
2 Seiten
2 Credit(s)
*
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Gedankliche Verzerrungen korrigieren
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Über- oder Unterschätzen von Wahrscheinlichkeiten
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Transdiagnostische Psychoedukation: Tipps zum Ausprobieren neuer Gedanken
Infoblatt
Infoblatt
Inhalt des Bundles:
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Einleitung
Einleitung
Transdiagnostische Psychoedukation: Einleitung Stress und...
Hier finden Sie einleitende Informationen zum Kapitel »Stress und Resilienz« aus dem Therapie-Tools...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Pathogenese und Salutogenese
Dieses Informationsblatt zur Psychoedukation bietet Therapeutinnen Formulierungshilfen und eine Vorlage für ein...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Stress und Bedürfnisse
Aufbauend auf den Inhalten von INFO »Pathogenese und Salutogenese« erläutert dieses Informationsblatt, wie...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Resilienz
In diesem Informationsblatt zur Psychoedukation wird der Resilienzbegriff eingeführt und die Psychoedukation zu...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Bedeutsamkeit
Anknüpfend an INFO »Resilienz« skizziert dieses Informationsblatt, wie Therapeutinnen Schritte zur Förderung des...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Selbstwirksamkeit
Dieses Informationsblatt beschreibt die psychoedukative Einführung des Begriffs »Selbstwirksamkeit«. Zusätzlich wird...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Kognitive Flexibilität
Auf diesem Informationsblatt wird beschrieben, wie Therapeuten den Patientinnen das Konstrukt »kognitive...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Sinn und Bedeutung
Um die psychoedukativen Inhalte von INFO »Sinn und Bedeutsamkeit« zu vertiefen und für den Alltag nutzbar zu machen,...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Selbstwirksamkeit
Um den Alltagstransfer der Psychoedukation zur Förderung von Selbstwirksamkeit (INFO »Selbstwirksamkeit«) zu...
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Kognitive Flexibilität
Mit diesem Arbeitsblatt werden Patienten bei der Erprobung flexibilisierter Erlebens- und Verhaltensweisen...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Krankheit und Gesundheit
Dieses Informationsblatt für Patientinnen fördert das Verständnis von Gesundheit und Krankheit als graduelle und...
Infoblatt
Infoblatt
Transdiagnostische Psychoedukation: Stress und psychische...
Auf diesem Informationsblatt werden zunächst objektive von subjektiven und akute von chronischen Stressoren...