Achtsamkeits- und Akzeptanzorientierung in der Nachsorge von Zwängen bei Kindern und Jugendlichen

Die Materialien integrieren achtsamkeits- und akzeptanzbasierte Strategien in die Nachsorgephase der Einzeltherapie von Zwangsstörungen im Kindes- und Jugendalter. Ziel ist die Verringerung der Kontrollbemühungen bezüglich Gedanken und Gefühlen, die Verbesserung der Emotionsregulation und die Orientierung auf positive Lebensinhalte und Werte – anstatt auf die Kontrolle und Beseitigung seelischen Leids (Zwangsstörung). Die Materialien adressieren (1) Prozesse der Achtsamkeit und Akzeptanz und damit einen veränderten Umgang mit unangenehmen Gefühlen und Gedanken; (2) die Veränderung von Engagement und Verhalten und damit das konkrete Zugehen auf wertebezogene Kurz- und Langzeitziele. Gerade bei Patienten, die lange unter einer Zwangsstörung gelitten haben, wurde das gesamte Leben durch die Erkrankung bestimmt. ACT-Strategien können helfen, wieder Werte und Ziele zu entwickeln (z. B. Hobbys, soziale Kontakte). Im Rahmen der ACT spielen Metaphern und erlebnisbezogene Übungen eine große Rolle. Sie können mit dem jeweiligen Patienten individuell entwickelt werden (nach Hayes et al., 2004). Ausführliche Darstellungen der ACT-Therapie mit allen Übungen und Metaphern finden sich bei Hayes et al. (2004), Forsyth und Eifert (2010), Eifert (2011), Wengenroth (2012) und Lotz (2016).


Literatur:
Eifert, G. H. (2011). Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT). Fortschritte der Psychotherapie, Band 45. Göttingen: Hogrefe.
Forsyth, J. P. & Eifert, G. H. (2010). Mit Ängsten und Sorgen erfolgreich umgehen. Göttingen: Hogrefe.
Hayes, S.C., Strosahl, K.D. & Wilson, K.G. (2004). Akzeptanz- und Commitment Therapie. Ein erlebnisorientierter Ansatz zur Verhaltensänderung. München: CIP Medien.
Lotz, N. (2016). Metaphern in der Akzeptanz und Commitmenttherapie. Weinheim: Beltz.
Timko, C. A., Eifert, G. H. & Harres, A. (2013). Akzeptanz- und Commitmenttherapie bei Anorexia Nervosa. Weinheim: Beltz.
Wengenroth, M. (2012, 2. Aufl. 2017). Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Weinheim: Beltz.