Körperorientierte Interventionen: Körperhaltung und Bewegung in der Psychotherapie

Bundle 51 Seiten
26 Credits
Beschreibung
Wie Menschen sitzen, gehen und stehen, welche Körperhaltungen sie einnehmen und wie sie sich bewegen, hat Einfluss auf ihr emotionales und kognitives Erleben und damit auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Die in diesem Kapitelbundle vorgestellten Übungen benötigen nicht viel Platz und meist keine Hilfsmittel. Viele Bewegungen lassen sich sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausführen. Die Methoden erfordern weder besondere Beweglichkeit noch Vorerfahrungen und sind damit für sehr viele Menschen leicht zugänglich.
Der Artikel Therapie-Tools Körperorientierte Interventionen gliedert sich in folgende Kapitel

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