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              Selbstfürsorge: Wut konstruktiv meistern

              Bundle 19 Seiten
              15 Credit
              Beschreibung
              In diesem Kapitelbundle werden verschiedene Aspekte von Wut- und Ärgerreaktionen beleuchtet und aufgezeigt, wie sich mithilfe von Übungen zusammengesetzte Gefühlszustände und Prozesse auf verschiedenen Ebenen in ihrer Komplexität reduzieren und für einen konstruktiven Umgang sortieren lassen und somit ein selbstfürsorglicher Umgang mit Wut gefördert werden kann.


              Literatur:
              Eismann, G. & Lammers, H. (2017). Therapie-Tools Emotionsregulation. Weinheim: Beltz.
              Eigenschaften Inhaltsverzeichnis
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              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Malzer-Gertz ∙ Gloger ∙ Martin ∙ Luger-Schreiner: Therapie-Tools Selbstfürsorge. Beltz, 2023
              Auflage
              1
              Inhaltsverzeichnis
              Menü schließen
              Der Artikel Therapie-Tools Selbstfürsorge gliedert sich in folgende Kapitel
              Kapitel Selbstfürsorge: Grundlagen zum Konzept der Selbstfürsorge
              Einleitung Selbstfürsorge: Einleitung Grundlagen zum Konzept
              Selbstfürsorge: Einleitung Grundlagen zum Konzept
              Einleitung
              Einleitung

              Selbstfürsorge: Einleitung Grundlagen zum Konzept

              8 Seiten
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              Infoblatt Selbstfürsorge: Emotionale Regulationssysteme
              Selbstfürsorge: Emotionale Regulationssysteme
              Infoblatt
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              Selbstfürsorge: Emotionale Regulationssysteme

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              Infoblatt Selbstfürsorge: Bindung und Selbstmitgefühl = Selbstfürsorge
              Selbstfürsorge: Bindung und Selbstmitgefühl = Selbstfürsorge
              Infoblatt
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              Selbstfürsorge: Bindung und Selbstmitgefühl = Selbstfürsorge

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              Infoblatt Selbstfürsorge: Roadmap zur Förderung von Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl
              Selbstfürsorge: Roadmap zur Förderung von Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl
              Infoblatt
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              Selbstfürsorge: Roadmap zur Förderung von Selbstfürsorge und...

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              Selbstfürsorge: Einleitung Empathie- und Fürsorgemüdigkeit

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              2 Credit(s) *
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              4 Seiten
              4 Credits
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