Duftreisen: Formelle Achtsamkeitsübungen
Bundle
18 Seiten
14 Credit
Beschreibung
Achtsame Duftreisen gehören zu den formellen Achtsamkeitsübungen und sind sowohl in Gruppen- als auch in Einzelsettings meist sehr beliebt. Sie werden mithilfe von Dufttüchern durchgeführt, die im Einleitungstext dieses Bundles näher erläutert werden. Die 4 ausführliche Duftreisen dieses Bundles laden Ihre Patient:innen zu Imaginationen an den Strand, in den Schnee oder in eine mittelalterliche Stadt mit verwinkelten Gassen ein.
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Therapiephase
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Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Achtsamkeit gliedert sich in folgende Kapitel
Kapitel Achtsamkeit: Atemübungen
Kapitel Informelle Achtsamkeitsübungen
Kapitel Achtsamkeitsübungskarten
Inhalt des Bundles:
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